鲜黑皮鸡枞炒肉,三种炒肉不同的做法!
一、黑皮鸡枞菌炒肉片
用料:黑鸡枞菌250克,瘦肉片20克
做法:
1、把鸡枞菌用清水洗净,肉切片;
2、油锅放蒜片爆香,爆炒肉片,待肉片差不多熟倒入洗干净的鸡枞菌;
3、不断翻炒均匀加入芡汁,继续翻炒直至鸡枞菌熟,可以上碟。
二、黑皮鸡枞菌炒牛肉
用料:鸡枞菌500克,牛肉200克,姜两片,蒜两颗,香菜,小葱,糖1茶匙(0.5拌牛肉;0.5茶匙炒菌),酱油1茶匙,盐适量,蚝油
1、5茶匙,洋葱一个,淀粉,水适量
做法:
1、牛肉顺纹切薄片,0.5茶匙糖,淀粉半茶匙,油适量,拌匀待用,切记不要放盐;
2、黑皮鸡纵菌洗干净,焯水;
3、洋葱切小块,姜蒜切颗,香菜,葱切小段;
4、油热放牛肉快炒10秒,装起来;
5、放油热锅,油热放姜蒜爆香,放菌和洋葱炒15秒,放蚝油,糖,放适量的水,盖锅盖煮
2、5分钟;
6、放牛肉回锅,炒约1分钟,放盐,一点酱油调味,后放淀粉水煮至汁浓稠,关火即可。
三、黑皮鸡枞菌炒滑鸡
用料:鸡半只,黑皮鸡枞菌二两,姜丝一撮,小葱一条
做法:
1、黑皮鸡枞菌稍冲洗沥干;
2、半只鸡,除去鸡胸肉,斩小块,加盐1-2小勺、番薯粉或玉米粉1匙、姜丝,用花生油拌匀,腌制15-20分钟;
3、开大火,锅烧热,倒入花生油,油温九分时,倒入鸡肉,迅速翻炒至鸡肉变色;
4、倒入鸡枞菌与葱白,翻炒至鸡枞菌全部裹上油分,倒入酱油2-3匙,稍炒,再勾芡小半碗;
5、盖上锅盖,转中火,焖煮2分钟;
6、2分钟后,材料已裹上了汤汁,开盖;
7、加青葱段,蚝油1匙,糖半勺,大火炒匀即可出锅。
黑皮鸡枞菌是一种营养丰富的食用菌,它富含多种氨基酸,是食药两用的食用菌之一。由于它原来是野生菌,现人们采用先进的科学技术,将黑皮鸡枞菌引入大棚栽培,实现了黑皮鸡枞菌的人工栽培,使黑皮鸡枞仍然保留着它的独有风味,由于栽培面积的迅速增加降低了它的市场价格,让更多的人享受到了这一美味。
这三种炒肉不同的做法,每一种都能让你吃到鲜香美味的味道,喜欢吃鸡枞的你学起来吧!