灵芝蘑菇可以一起炖吗，怎么炖
灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素，长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用。
蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。 
灵芝炖蘑菇
功效：益气养血，滋补肝肾，提高免疫力。适宜白血病患者用作食疗滋补。
【原料】灵芝20克，当归、龟板、枸杞各10克，鲜蘑菇150克
【配料】精盐适量 
【做法】
⑴当归、龟板、枸杞洗净，加水煎煮1小时，去药渣取汁。
⑵药汁中加入灵芝（不要洗掉孢子粉，切片），蘑菇煮熟，加精盐调味即可。
灵芝和蘑菇都是十分营养的食品，它们炖在一起当然也是十分不错的呢，大家快去试试吧。
