虎松茸菇有什么功效
一、虎松茸菇有什么功效
虎松茸形如虎头、色如虎皮,营养价值与野生松茸相近,含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质。虎松茸菌盖上的特殊黏液是一种核酸,对人体精力、脑力的恢复有良好效果,而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。。
二、虎松茸煲排骨怎么做
1、排骨洗净,再用清水浸泡至肉色有些变白,再把云耳、蚝豉、虎松茸泡发,红枣洗净备用。
2、排骨剁块。
3、烧热锅,放油,爆香葱姜。
4、放入排骨煸炒至肉色有些微焦。
5、沿锅边蘸洒白酒。
6、接着放入柱侯酱炒香。
7、加入开水,淹没排骨,同时放入蚝豉一起烧制。
8、再把红枣与虎松茸一起放入锅内。
9、接着可以转换到压力锅中,压制20分钟。
10、压好后的排骨倒回炒锅,并放入云耳与胡萝卜花。
11、这时可以试下味道,调入适量的盐,糖,蚝油等。
12、大火烧滚,可以盛入碗中开始享用喽
三、虎松茸的食用禁忌
1、虎松茸不可以和高脂,高钙,软甲壳食物一起食用。
2、烹饪虎松茸,切忌不可以放酱油,以免鲜美口感被破坏哦。
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