冰冻的干巴菌怎么炒?吃干巴菌要注意什么?

冰冻干巴菌是新鲜干巴菌的一种保存方式,由于新鲜的干巴菌一般不宜长期保存,容易滋生细菌甚至变质,所以可以把干巴菌处理干净后冷冻起来,以便长时间的食用。那么冰冻的干巴菌怎么超好吃呢?

干巴菌怎么冰冻保存?

新鲜的干巴菌购买回来以后,那么只要是干燥的话,就可以在常温下存放一段的时间;如果想要长时间的保存,那么需要把上面的泥土和杂质都去除干净,保持干燥分量,然后放入保鲜袋子中,放入冰箱的冷冻层内保存,等到要食用的时候再取出,用清水淘洗干净就可以烹饪了。

冰冻的干巴菌怎么炒?吃干巴菌要注意什么?,第1图

冰冻干巴菌怎么炒?

双椒炒干巴菌

食材:冰冻干巴菌100克,青椒3根,红椒3根,大蒜1个,油、盐、胡椒粉各适量

做法:

1、冰冻干巴菌要先用清水解冻再洗干净;

2、红椒、青椒去瓤洗净,切成细条状,蒜头洗净后,剁成碎末状;

3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,加入红椒、青椒一同翻炒;

4、炒至双椒变软后,加入干巴菌继续翻炒10分钟左右,放适量的鸡精、盐及胡椒粉来调味,即可出锅。

干巴菌炒五花肉

食材:冰冻干巴菌200克,青辣椒一根,红辣椒一根,蒜一个,五花肉一条,料酒15克,香油2克,盐4克,胡椒粉2克,淀粉40克,植物油25克

做法:

1、冰冻干巴菌要先清水解冻再洗净,青、红辣椒洗净切大圈,蒜切片,五花肉切片;

2、锅内加植物油烧热,放入蒜、青红辣椒炒香,再放入干巴菌、五花肉略炒;

3、加入料酒、盐、高汤,炒匀后用淀粉勾芡,最后淋上香油,撒上胡椒粉即可。

冰冻的干巴菌怎么炒?吃干巴菌要注意什么?,第2图

吃干巴菌要注意什么?

过敏者不宜食用干巴菌

干巴菌内含有的异性蛋白,有可能会成为一种过敏源,进入身体以后从而引起变态反应性疾病的复发,因为对于菇类过敏者都不适合吃干巴菌。

干巴菌+螃蟹:容易引起结石症状的发生

干巴菌味道鲜美,无论怎么样的做法都可以吃到不一样的味道;而螃蟹性寒,有清热解毒、利湿退黄的功效;如果两者一起同食的话,那么很容易引起结石病的产生,这对于身体健康是不利的;大家切忌不要把干巴菌和螃蟹放在同一个时间段食用。

冰冻的干巴菌怎么炒?吃干巴菌要注意什么?,第3图

干巴菌是一种口感好,营养丰富,高食疗价值的珍稀野生食用菌类,在吃法上多种多样,干巴菌炒吃是常见的做法,长期食用干巴菌,可以起到强身健体,提高免疫力的功效。但是吃的时候,也需要注意一定的事项,以免对身体不利。

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