孕妇和产妇可以吃茯苓吗
茯苓的营养价值 茯苓的营养价值极高，其中含有多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐等等多种营养物质。茯苓的功效与作用茯苓味甘、淡、性平，在用药上具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的作用。 在现代医学当中，茯苓可以帮助增强身体免疫能力，同时其中的多糖还具有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。不过，专家表示，虚寒精滑或气虚下陷者忌服。在与温差较大的地区，茯苓主要是作为重要的食疗品种，在健脾去湿、助消化、壮体质、有延年益寿等方面都有很好的作用。 
孕妇可以吃茯苓吗? 可以吃。茯苓的作用主要是健脾补中，宁心安神。因此是比较适合有气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等情况的，因此孕妇是可以食用的。同时茯苓还具有保胎和缓解孕吐的作用。一般在安胎的药物中，都可以看到茯苓的身影。如果孕妇有妊娠呕吐的情况，可以用茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服时加入生姜汁10滴，即成茯苓陈皮姜汁茶，有健脾和胃之效。 
产妇可以吃茯苓吗? 可以吃。茯苓是有健脾补中的功效，是有助于产后恢复身体的。 读完上文中小编关于茯苓的介绍以后，大家是不是已经对茯苓的作用以及体质特殊的孕妇以产妇是否可以食用上有了一定新的认识了呢?建议大家在平时食用上可以根据自己的具体情况食用。不过茯苓毕竟还是属于中药材，因此建议大家在使用上一定要注意用量，避免对身体有较大影响的情况。
