炖羊肉都需要哪些调料,炖羊肉都需要哪些调料?

炖羊肉都需要哪些调料



1、炖羊肉都需要哪些调料

1、提鲜类:葱、姜、蒜、黄酒、8角、花椒、草果、香叶、陈皮、干桔皮等。

2、增味类:食盐、胡椒粉、生抽、鸡精、陈醋、白糖、老抽、耗油等。

3、此外,有助于羊肉去腥的食材有:山楂、桔皮、甘蔗、绿豆、红枣等。

炖羊肉都需要哪些调料?



2、炖羊肉都需要哪些调料?

主料;羔羊肉500克、绵山药300克。 辅料;盐1匙、胡椒粉1毫升、党参15克、西洋参15克、生姜50克、大葱1颗、料酒30克。 清炖羊肉的做法

1、羔羊肉500克切成小块。

2、放入开水锅里焯水捞出。

3、准备辅料:料酒30克、大葱1颗西洋参15克、党参15克、生姜50克、绵山药300克备用。

4、大葱切段,生姜带皮拍烂放入砂锅垫底。

5、放入焯水去腥的羊肉块,加清水没过羊肉,西洋参党参用纱布包好放入。

6、加入料酒。

7、至火上大火煮开用勺子撇出浮末改小火炖40分钟左右。

8、长山药去皮切成条,用清水浸泡待用。

9、40分钟左右羊肉以熟加入山药条再炖15分钟就好。 1

0、炖好撒点胡椒粉。 1

1、加入适量盐调匀就可以了。 1

2、清炖羊肉成品图。 扩展资料 营养分析

1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及1切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。 参考资料来源:人民网——羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项。

炖羊肉都需要哪些调料?



3、炖羊肉都需要哪些调料?

主料;羔羊肉500克、绵山药300克。 辅料;盐1匙、胡椒粉1毫升、党参15克、西洋参15克、生姜50克、大葱1颗、料酒30克。 清炖羊肉的做法

1、羔羊肉500克切成小块。

2、放入开水锅里焯水捞出。

3、准备辅料:料酒30克、大葱1颗西洋参15克、党参15克、生姜50克、绵山药300克备用。

4、大葱切段,生姜带皮拍烂放入砂锅垫底。

5、放入焯水去腥的羊肉块,加清水没过羊肉,西洋参党参用纱布包好放入。

6、加入料酒。

7、至火上大火煮开用勺子撇出浮末改小火炖40分钟左右。

8、长山药去皮切成条,用清水浸泡待用。

9、40分钟左右羊肉以熟加入山药条再炖15分钟就好。 1

0、炖好撒点胡椒粉。 1

1、加入适量盐调匀就可以了。 1

2、清炖羊肉成品图。 扩展资料 营养分析

1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及1切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。 参考资料来源:人民网——羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项。

炖羊肉都需要哪些调料?



4、炖羊肉都需要哪些调料?

清炖羊肉既然是清炖,那么吃的应该是羊肉本身的鲜味,所用调料要慎重。大厨这样炖羊肉,肉质细腻味道鲜。首先8角是炖羊肉的“大忌”,8角有甜味且易上色,炖出来羊肉颜色会发浑,味道稍有混杂,万万使不得。下面分享1些炖羊肉的心得。 羊肉最好买新鲜的,买回来的羊肉不需要长时间浸泡(有些朋友喜欢泡几个小时,我认为不可取),会使羊肉营养大大流失,这是炖肉的大忌,牛肉也是如此。炖羊肉前要焯水,目的是去除血沫和杂质,水量是羊肉的3倍最好。 先把新鲜羊肉洗干净,然后放入炖锅中,加入3倍于羊肉的清水(冷水),大火煮至水微微沸腾,转中火,并用勺子轻轻推动羊肉,使血沫和杂质漂浮于水面。水完全烧开后转小火,用勺子撇干净血沫和杂质即可。 然后开始炖羊肉,中小火保持水持续沸腾,所需的调料最基础的有3种:生姜、大葱白、花椒。它们的作用都是去腥,大葱有条件的最好稍微多放,切段放入锅中。生姜是清炖羊肉必要的食材,拍碎后放入汤中,姜汁更容易释放出来,使羊肉微辣入味,还有驱寒效果。 花椒我认为也是适合用来炖羊肉的,花椒本身有温中行气、驱寒除湿的作用,和羊肉相互补益。并且花椒可以去腥、增进食欲,有治积食的作用,用来炖羊肉百利无1害,用量适当就行。不喜欢吃花椒的可以用沙袋包起来,放入锅中炖煮。当然实在不爱吃不放也行。 清炖羊肉无需加料酒,水开后保持中小火炖1个半小时左右,时间可以适当延长,盐可以中途放,不必等到最后。具体炖羊肉的时间不固定,可以用筷子扎1下羊肉,能轻易扎入,说明羊肉已经炖至哄烂,最佳的状态是牙齿可以轻松咬动羊肉。 另外炖羊肉时,还可以放入1些配菜,比如胡萝卜和白萝卜。相比之下,我认为胡萝卜要比白萝卜更适合用来炖羊肉,胡萝卜和羊肉性质相同,都有温补作用。胡萝卜不易放多,用量为羊肉5分之1即可,多了羊肉汤味道发甜。出锅前半小时放入胡萝卜块即可。 最后是盛盘使用,可以先把香菜末垫入碗底,并浇入羊肉汤汁,然后把羊肉块盛入碗中,即可使用。盐的量掌握不好,也可以这时再放盐,根据自己口味轻重决定放盐多少。最后提示1点,炖羊肉中途不可加冷水,如果羊肉没炖熟而水少的话,可以加入热水。

清炖羊肉汤的做法炖羊肉汤需要放什么调料



5、清炖羊肉汤的做法炖羊肉汤需要放什么调料

1、市场买回来的羊腿肉斩大块(大块吃肉才豪迈)清洗干净。

2、用凉水加1大勺料酒浸泡15分钟,充分去除血水后清洗干净。(去除膻味第1步 )

3、洗好的羊肉放入凉水锅内加白醋 烧开煮两分钟捞出洗干净。(加醋飞水即去除膻味第2步 )

4、花椒数粒,8角2个,桂皮,陈皮适量,朝天椒2个装入调料盒内,另外生姜拍碎,葱切段,干山楂两3个。(去除膻味第3步 )

5、白萝卜去蒂清洗干净。

6、切成2cm的厚片,用牙签在上面扎满小孔,这样在焯水的时候可以有效去除辛辣引起的苦臭味。

7、扎完孔的萝卜切成滚刀块。

8、锅内烧开水下入萝卜块煮约两分钟。

9、捞出萝卜备用,煮萝卜的水放凉。1

0、焯萝卜的水放入砂锅内,将羊肉连同调料盒以及生姜葱段山楂都放入大火烧开转小火炖1个小时,再将萝卜放入炖至肉烂萝卜成透明色即可,加盐胡椒粉出锅,吃时撒上香菜。

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