豆腐海鲜菇汤要煮多久,教你豆腐海鲜菇汤美味又简单的做法
食材:豆腐300g、海鲜菇20g、西红柿1个。
辅料:葱花适量、姜片适量、蒜片适量、水适量、盐适量、食用油适量、香菜段适量、胡椒粉适量、芝麻油适量。
做法步骤
步骤1:豆腐切块,西红柿切片 步骤2:海鲜菇大的改成小段
步骤3:锅中放葱姜蒜炝锅,然后入海鲜菇翻炒。 步骤4:炒至海鲜菇微软时,放入豆腐。
步骤5:加入适量的水、盐大火煮开,中小火慢炖(我一般炖十分钟左右)。
步骤6:当感觉豆腐炖得关不多时,加入西红柿。
步骤7:大火再次烧开,至西红柿变软,加入香菜段。加入胡椒粉、芝麻油调味出锅即可。 汤品功效:清热解暑,补钙。
结语:以上是豆腐海鲜菇汤详细的做法步骤,这道菜肴做法简单营养美味,老少皆宜,平时作为家常菜做给来人或小孩吃都是非常不错的。