灵芝的食用方法有那些呢？

1、灵芝的食用方法有那些呢？

（1）泡服法 把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶饮，成人1天用量10～15克，可连续冲泡4～5次。 （2）煎煮法 将灵芝剪碎，放入锅内，加水煎煮，1般煎煮2～3次。把所有煎液混合，分次口服。 （3）泡酒法 将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡。7天后，白酒变成棕红色时即可饮服，也可适量加入冰糖或蜂蜜调味。 （4）煮粥法 将灵芝水煎，取汁与大米煮粥服食，或待粥熟后调入灵芝粉5克服食，每日1次。 （5）入膳法 将灵芝水煎取汁，与食物做膳，或与食物同炖服食。