松古树美虫草含片的吃法与用量？请问家庭中怎么食用冬虫夏草比较方便有效？食用前该如何清洗呢？每天的食用量为多少合适呢··多谢！！！

1、松古树美虫草含片的吃法与用量？

虫草吃法多种多样，但是吸收效果没有虫草含片好。虫草含片的食用方法：含服，口内含服，黏膜吸收的新方式，确保冬虫夏草精华成分被人体最大程度吸收。用量：每日3次，每次1片。注意：每天的使用量不要超过15g。

2、请问家庭中怎么食用冬虫夏草比较方便有效？食用前该如何清洗呢？每天的食用量为多少合适呢··多谢！！！

吃冬虫夏草有讲究， 第1，要吃够量，按照中国药典的说法，保健型吃法每人每天应该吃3-9克才有效果，治疗型吃法每天应该要吃10到30克才会有效。如果条件不是很宽裕，可以考虑连续吃1周然后停1段时间，每天吃两3根或者只是偶尔1天吃那么多基本上等于浪费。 第2，1定要常温生吃！央视的两个节目都介绍了，冬虫夏草1旦加热之后有效成分会降低很多很多，那么贵的东西要是浪费了多可惜。 第3，要清洗，虫草业内有1两虫草半两土的说法，如果从药店买回来不清洗就吃，那么虫草表面的泥沙、寄生虫卵和霉菌也就跟着进肚子了。特别麻烦的是虫草清洗的时间1定不能超过两分钟，水温不能高于18度也不能低于10度，否则药效也会有流失，虽然家里的条件未必能清洗得特别干净，但总比不清洗的好吧。 第4，要使劲嚼啊使劲嚼，冬虫夏草既不是动物也不是植物，而是真菌和虫的寄生体，所以在水里或者胃里所释放出来的精华成分是很少的，精华营养成分都是在大分子细胞里，必须要破膜破壁才能最大程度的发挥作用，而普通的家庭甚至作坊的小钢磨磨粉根本无法达到这个标准，所以只有劳动劳动你的牙来使劲嚼啊使劲嚼，嚼到全部感觉不到了，然后在嘴里含化，这个时间段最好别喝水。虽说也很难达到破膜破壁的效果，但也只能算是穷人碰运气尽量提升效果的办法了。 第5，单独，空腹服用，最好是在饭前半个到1个小时左右服用。冬虫夏草本来就是1个天然大复方，所以单独吃效果最好，不要和其它的东西或者药1起吃。在服用的那几天不要吃萝卜、大蒜和茶这些降低药效的东西，毕竟那么贵的玩意，要是被这些降了药效那多浪费。 第6，购买冬虫夏草时1定要小心，因为现在冬虫夏草价格比黄金都还贵，所以很多黑心的商人就出了不少损招，比如拿其它种类的虫草来冒充冬虫夏草（虫草是个大类，全世界有500多种，中国本地有100多种，其中只有冬虫夏草最具价值，其它种类的虫草甚至有部分有毒！），还有就是在真的冬虫夏草里嵌铁钉竹签，甚至注入水银。不是专业的人士压根分不出来，所以强烈建议去信得过的大品牌去购买，比如同仁堂，威远堂什么的。对了，现在好象青海的1家企业推出了叫什么极草的冬虫夏草含片，据说效果很好，但是价格太贵了，我们家是承受不起的，有兴趣的话你可以去了解1下看看。

3、请问家庭中怎么食用冬虫夏草比较方便有效？食用前该如何清洗呢？每天的食用量为多少合适呢·· 多谢！！！

吃冬虫夏草有讲究， 第1，要吃够量，按照中国药典的说法，保健型吃法每人每天应该吃3-9克才有效果，治疗型吃法每天应该要吃10到30克才会有效。如果条件不是很宽裕，可以考虑连续吃1周然后停1段时间，每天吃两3根或者只是偶尔1天吃那么多基本上等于浪费。 第2，1定要常温生吃！央视的两个节目都介绍了，冬虫夏草1旦加热之后有效成分会降低很多很多，那么贵的东西要是浪费了多可惜。 第3，要清洗，虫草业内有1两虫草半两土的说法，如果从药店买回来不清洗就吃，那么虫草表面的泥沙、寄生虫卵和霉菌也就跟着进肚子了。特别麻烦的是虫草清洗的时间1定不能超过两分钟，水温不能高于18度也不能低于10度，否则药效也会有流失，虽然家里的条件未必能清洗得特别干净，但总比不清洗的好吧。 第4，要使劲嚼啊使劲嚼，冬虫夏草既不是动物也不是植物，而是真菌和虫的寄生体，所以在水里或者胃里所释放出来的精华成分是很少的，精华营养成分都是在大分子细胞里，必须要破膜破壁才能最大程度的发挥作用，而普通的家庭甚至作坊的小钢磨磨粉根本无法达到这个标准，所以只有劳动劳动你的牙来使劲嚼啊使劲嚼，嚼到全部感觉不到了，然后在嘴里含化，这个时间段最好别喝水。虽说也很难达到破膜破壁的效果，但也只能算是穷人碰运气尽量提升效果的办法了。 第5，单独，空腹服用，最好是在饭前半个到1个小时左右服用。冬虫夏草本来就是1个天然大复方，所以单独吃效果最好，不要和其它的东西或者药1起吃。在服用的那几天不要吃萝卜、大蒜和茶这些降低药效的东西，毕竟那么贵的玩意，要是被这些降了药效那多浪费。 第6，购买冬虫夏草时1定要小心，因为现在冬虫夏草价格比黄金都还贵，所以很多黑心的商人就出了不少损招，比如拿其它种类的虫草来冒充冬虫夏草（虫草是个大类，全世界有500多种，中国本地有100多种，其中只有冬虫夏草最具价值，其它种类的虫草甚至有部分有毒！），还有就是在真的冬虫夏草里嵌铁钉竹签，甚至注入水银。不是专业的人士压根分不出来，所以强烈建议去信得过的大品牌去购买，比如同仁堂，威远堂什么的。对了，现在好象青海的1家企业推出了叫什么极草的冬虫夏草含片，据说效果很好，但是价格太贵了，我们家是承受不起的，有兴趣的话你可以去了解1下看看。

4、冬虫夏草食用方法和用量

1、冬虫夏草的吃法有很多种,如煎汤、炖服。冬虫夏草的传统食用方式，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，虽然也能吸收部分精华，但效果并不理想。冬虫夏草中很多精华成分在温度高于60°C时会变性、挥发，功效明显降低。常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。

2、冬虫夏草治病，每天服用量在2克左右，经济实力好可以多吃点，1般要吃2个月以上。日常保健的话，每天1克就足够。

5、冬虫夏草食用量每天多少克，什么时候吃好

冬虫夏草食用量每天多少克，什么时候吃好 冬虫夏草每天的食用量可以遵医嘱。每个的体质不同，冬虫夏草的食用量也有所不同，健康与亚健康人的每天服用量1般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，1般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完，早晚空腹服用效果最佳。业界公认藏草药用疗效高，但是由于产量少数，目前只有少数如福临门冬虫夏草有卖正宗的野生冬虫夏草。

6、冬虫夏草食用量 1天应该吃多少？

冬虫夏草是1种纯天然的名贵滋补品，具有多重药用与保健作用，它是1种名叫中华虫草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内产生的动植物复合体，吃虫草跟我们吃蘑菇、金针菇等食用菌是1个道理，只不过冬虫夏草这种食用菌很特殊，具有特别的药用与保健价值。 实践过程中观察，服用冬虫夏草不会产生副作用与不良反应，服用时间越长，产生的效果越好。有的顾客坚持服用虫草长达8年时间，自我感觉很好，平时精力充沛，不怎么生病，同时也比他同年龄阶段的人显得年轻。 这也正好应证了，冬虫夏草“久服有轻身延年”的作用，这种作用是冬虫夏草最上乘的，在长期服用冬虫夏草后才会显现。短时间服用冬虫夏草起到的作用只是解决人身体里存在的各种问题，只有当问题都解决了才可能迈向轻身延年的境界，身体里的各种问题解决后如果继续服用冬虫夏草，就可以逐渐发挥其轻身延年的功效了。每天服用冬虫夏草食用量要根据各人的情况而定，不同人的身体情况会有所不同，服用虫草期望达到的效果也不同，为服用虫草准备的预算也有所不同。因此每天吃多少冬虫夏草合适没有1个固定的标准，不过我们在此向大家提供1个服用量的参考范围：0.5-5克（具体是几条虫草，要视其规格大小而定，以2条1克的计算是1根至10根虫草），大家在此范围内根据自身情况选定1个合适的量。 但是像冬虫夏草这样的稀缺资由于人们不知道如何高效食用而产生了巨大的资浪费。过去由于技术水平和观念的限制，我们在利用冬虫夏草方面限制在水煮和超微粉碎，这些利用方式也是科学技术，只是比较原始和低层次。 因此广发文博生物科技有限公司利用尖端微生物、分子层面技术研发出全球第1例纯天然虫草素含片，剔除或减少了冬虫夏草中的无效成分，提高了有效成分虫草素的含量，在全球虫草科学利用和虫草素产业化方向上迈出了关键的1步。 作为全球虫草素含片首创开发者，大成草的含片每片含虫草素10毫克至20毫克，至少相当于2十根虫草中虫草素含量。由于浓缩了精华，去除了杂质和重金属等有害成分。大成草含片体验感是其它虫草产品的几十倍。1般吃虫草或其它虫草产品几个月有体验的，而大成草1至7天就有体验。 作为含着吃的大成草虫草素含片具有和服用冬虫夏草相同的效果，但作用更快，副作用更小，更安全，1天应该吃多少？ 每天1-3次，每次1-3粒，餐前或餐后半小时服用，用量和频率建议遵循不同包装上的服用说明，建议保持每天用药时间相对固定；口内含服，可置于舌下，这样可提高吸收速度和效率，减少胃酸对于活性成分的破坏。 还据国内外专家学者研究其中的主要成分虫草素能够扶正固本，5脏并调、精气神同补，而且不寒不燥，是快速增强免疫力的滋补极品，免疫力增强了，人体对疾病的抵抗能力也就增强了，长期服用就能够抵抗疾病和预防大病，从而达到有病治病、无病养生的滋补功效。