减肥版鲍菇清炒

提示:10~30分钟

配料清单

  • 鲍菇:一条
  • 葱和大蒜:适量
  • 盐鸡精料酒酱油:适量

做法/步骤

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先准备一个包谷,把它切成片要有厚度 减肥版鲍菇清炒 第1步

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切成片的样子。 减肥版鲍菇清炒 第2步

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再划上几刀放入水中泡,因为很容易吸油,这样子做出来味道会比较入味。 减肥版鲍菇清炒 第3步

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放入一点点油就可以了 减肥版鲍菇清炒 第4步

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这时候加入料酒盐和鸡精,翻炒两下,再放一些清水进去 减肥版鲍菇清炒 第5步

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再次加上酱油调色还美味 减肥版鲍菇清炒 第6步

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然后锅盖盖上,焖至水份吸收。 减肥版鲍菇清炒 第7步

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大概就是这个样子,然后就可以加入蒜泥 减肥版鲍菇清炒 第8步

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再放入香葱完美。 减肥版鲍菇清炒 第9步

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