白萝卜与什么搭配煲汤好?冬天白萝卜煲汤最佳搭配

白萝卜与什么搭配煲汤好?



1、白萝卜与什么搭配煲汤好?

【滋补羊肉汤】准备食材:羊肉、姜、萝卜、盐、鸡精步骤1:把羊肉切成小块,不需要太大块,太大块不容易炖熟,吃起来也不方便。羊肉最好多清洗几遍,加入食盐浸泡去除血水。步骤2:白萝卜对去羊膻味非常有效,所以不能少。切成块,根据羊肉的量来准备,1般有1根白萝卜就足够了。步骤3:锅里烧开水,放入羊肉焯水,焯水并不只是单纯的煮,还要加入姜片,姜片同样十分重要,切成片放入锅中。步骤4:开大火煮出浮沫,用勺子把浮沫捞出,这个过程可能会持续5分钟,煮到没有浮沫出现为止,不能混杂在1起。步骤5:焯水后的羊肉捞出来,开始放入炖锅中,没有炖锅的用电饭锅也是1样的,设定好相应的选项。羊肉要炖2个小时左右。步骤6:注意炖的时间,大约1个半小时左右开始放入白萝卜,继续炖半个小时。把羊肉和萝卜都炖熟透才行。步骤7:在出锅前放入盐和鸡精调味料,这是很重要的1步,决定滋补羊肉汤有没有味道。所以不能放太过了。步骤8:把调味料充分搅拌,让其入味,最后就可以出锅食用了。小贴士:

1、炖这道汤时间会比较长,最好提前准备。

2、有需要的还可以加入料酒,胡椒粉调味。

3、焯水时要时刻关注,充分煮出所有浮沫。

4、调味料放不准的,先用勺子舀1勺尝尝。这样1道滋补羊肉汤就完成了,和很多汤不1样,这道汤比较花时间,因此要有足够的耐心。但实际上除了准备时间以外,炖汤过程中可以做别的事情。1般都在吃饭前两个小时就要开始准备了,等正式吃饭就可以喝上了。滋补羊肉汤选用的羊肉还有白萝卜都要新鲜,不然煮好了,因为肉质太老,也难以下咽。

冬天白萝卜煲汤最佳搭配



2、冬天白萝卜煲汤最佳搭配

白萝卜是美味又营养的1个食物,有1句俗话是说“冬吃萝卜夏吃姜”,可见白萝卜的营养价值有多高,分享1下白萝卜跟什么煲汤好喝,希望都可以喝到超级美味的萝卜汤。

1、清炖萝卜汤材料:白萝卜1根,生姜1块,盐少许,鸡精少许,青葱少许。 做法:

1、将白萝卜切滚刀块;生姜1块用刀拍开。

2、锅中盛入矿泉水至7分满,将萝卜与生姜1起放入锅中,大火烧开转小火慢炖半小时,炖萝卜至半透明状,依各人口感加适量盐和鸡精出锅。

3、盛入碗中,稍点青葱花即可。

2、白萝卜羊肉汤白萝卜羊肉汤是冬季最受欢迎的食物之1,好吃不油腻,特别暖身体,还可以补气益血、滋养肝脏、改善血液循环等。 材料:白萝卜500 克,羊肉250 克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒、盐、味精备适量。 做法:

1、将羊肉洗净,切成5 厘米见方的块,用热水焯1下捞出,沥水备用。

2、将萝卜切成5 厘米见方的块,用热水焯1下,汤水备用。

3、铁锅内放50 克油,油热至7成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50 克,同时放葱段、姜片、大茴香。

4、盖锅盖炖5 分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉6成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。

3、白萝卜香菇火腿汤材料:白萝卜500克,火腿50克,高汤500g,香菇(鲜)50克,盐、味精等 做法:

1、将白萝卜洗净后刮去皮,切成长短、粗细均匀的细丝,萝卜丝用沸水焯透,捞出,用水洗净,再捞出控净水分。

2、火腿,香菇分别切丝。

3、小汤罐置火上,加入500克上好的高汤,烧沸,放入萝卜丝、熟火腿丝和香菇丝,继续炖煮。

4、炖煮差不多时,调入适量精盐、味精,煨约10分钟即可。

4、白萝卜鲫鱼汤材料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐。 做法:

1、鲫鱼1条处理干净; 白萝卜洗净切薄片;葱、姜切片。

2、葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬,添入汤碗容量1.5倍的水,大火煮开鱼汤,直至鱼汤变成奶白色。

3、转中火煮至水量减少至2/3左右,加入薄白萝卜片,接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐即可。

5、排骨玉米萝卜汤材料:排骨1磅,白萝卜1个,新鲜玉米1根,姜1小块,葱白3小段,枸杞1小撮,桂圆1小撮,葱花1小撮,盐适量,水适量。 做法:

1、白萝卜洗净、削皮切成小块;新鲜玉米洗净、切断;姜洗净拍扁。

2、排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟。

3、等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟,临起锅前撒上葱花就好。

6、白萝卜海带汤材料:白萝卜片300克,水发海带100克,盐,味精,清汤,香菜,姜。 做法:

1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。

2、锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝。

3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时。至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。

白萝卜与什么搭配煲汤好?



3、白萝卜与什么搭配煲汤好?

俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,可见在冬天吃白萝好处多,立冬之后正是吃白萝卜的季节,特别是用白萝卜来煲汤,味道甘甜特别美味。白萝卜味甘,消食开胃,还可起到化痰作用,能帮助消化,可增加食欲,白萝卜冬季盛产,冬天气候干燥,天温低,特别适合用白萝卜来煲汤,起着润肺、滋养作用,而且养生。今天分享1款白萝卜烫龙骨汤,加上1些可提鲜的鱿鱼干,可去除腥味的当归,炖出来的白萝卜软糥、肉嫩汤鲜,特别适合在寒冷的冬天来1碗,喝完全部舒坦。【白萝卜龙骨汤】——汤汁甘甜、营养美味 【食材】:龙骨头(脊椎骨)、白萝卜1根、草菇、当归、鱿鱼干适量【制作步骤】 步骤1:草菇先用冷水泡软,鱿鱼干剪小块泡软。步骤2:龙骨头清洗干净后,锅中倒入适量冷水,将龙骨头放入水中大火煮开,煮出血水,瓢去浮沫,捞出再次用清水冲洗,去除表面的杂质。步骤3:锅中倒入适量水,水开后倒入龙骨头,加入当归、草菇、鱿鱼干煮开后,倒入炖锅中,炖2小时左右。(注:每个炖锅时间不同,炖煮时间视情况而定。)步骤4:将白萝卜削皮,切滚刀块,等龙骨头炖至1小时左右时,将白萝卜倒入炖锅,临出锅前撒上适量盐调味即可。【白萝卜龙骨汤小贴士】

1、 龙骨头下锅焯水1定要用冷水,冷水下锅才能煮出骨头里的血水、浮沫,焯水时也可加少许料酒可去除腥味。

3、 这里加了当归起到去除肉腥味的作用,加鱿鱼干可提鲜,令汤汁更鲜甜美味。

4、 可将龙骨头换成自己喜欢的其他食材,如:排骨、牛肉、羊肉等等。最后结语关于白萝卜与什么搭配煲汤好就分享到这里了,白萝卜味甘,营养好,能起到消食、滋润等作用,特别是冬季天气寒冷,天气干燥,来1碗热腾腾的白萝卜龙骨汤,瞬间全身心暖和,特别舒坦。

海带黑豆白萝卜1起煲汤搭配吗?



4、海带黑豆白萝卜1起煲汤搭配吗?

海带黑豆白萝卜 1起煲汤搭配 当然可以了。 在1起特别有营养。

白萝卜和什么煮汤最有营养



5、白萝卜和什么煮汤最有营养

白萝卜生姜饮   食材:白萝卜300克、生姜3片   做法:白萝卜切片,与生姜片共同煮水,煮好后放少许冰糖饮用。   功效:清热化痰。对秋冬季小儿感冒、咳嗽有1定的治疗作用。常服也可以预防秋冬季患上呼吸道感染。   白萝卜甘蔗汤   食材:白萝卜500克,甘蔗500克   做法:将萝卜和甘蔗洗净,切(劈)成小块,放入砂锅内加水共煮20分钟。饮服时加入适量冰糖,可代茶饮。   功效:清热生津,解毒利咽,对小儿秋冬季感冒、发热、咽喉疼痛、鼻出血等都有较好的辅助治疗作用。 ...。

白萝卜和什么搭配煲汤



6、白萝卜和什么搭配煲汤

白萝卜可以和海带、鲫鱼、羊肉、排骨等食材搭配煲汤。比如白萝卜炖羊排:

1、葱姜去皮洗净切段切片;花椒、大料、香叶冷水冲洗干净。

2、将羊排放入电压力锅,加入适量的水,加入花椒、大料、香叶和少许盐,炖至羊排软烂。

3、将白萝卜去皮洗净切块。

4、炒锅中加入适量的油,爆香5香粉和葱姜碎,加入白萝卜块翻炒。

5、加入煮好的羊排骨和适量的水,大火烧开,转小火慢慢将萝卜炖熟。

6、最后加入盐、生抽、胡椒粉调味即可。

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