茶树菇排骨汤高压力锅,茶树菇排骨汤高压锅煮多久？

1、茶树菇排骨汤高压力锅

主料：排骨辅料：茶树菇、冬瓜、姜、香菜调料：盐、鸡精、料酒烹制方法：

1、将排骨洗净后入开水中焯一下取出，再放入高压力锅中，加入茶树菇、冬瓜、姜、料酒、盐、鸡精，倒入适量开水，压20分钟左右，出锅后加入香菜末即可。茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等 营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

2、茶树菇排骨汤高压锅煮多久？

干的还是新鲜的？ 新鲜的十几分钟就好了。 干的就有点难煮了。你要泡那么半小时左右。 扔高压锅压个十几二十分钟就ok了。 要一般的锅。那就好大火开，小火煮那么一两小时了。

3、茶树菇排骨汤高压锅压多久

用料茶树菇 一小把排骨 250g鱼露/盐 少许超快手高压锅版茶树菇排骨汤的做法排骨洗净，茶树菇去蒂后洗净泥沙请点击输入图片描述加水，高压锅煮15分钟(水开后转小火)。请点击输入图片描述开盖中火煮5分钟，加少许盐或鱼露调味即可。