白玉菇和豆腐能同吃吗?白玉菇还有哪些吃法?

白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,那么白玉菇可以和豆腐一起吃吗? 白玉菇可以和豆腐一起吃,最经典的吃法是白玉菇烧豆腐,下面我们一起去看看做法吧。 白玉菇烧豆腐 做法:

1、准备好食材,有白玉菇和豆腐。

2、肉丝用湿淀粉抓匀。

3、温锅温油先煎豆腐。

4、豆腐煎到表面微黄时拨到一边,放入肉丝煸炒。

5、放入洗净的白玉菇煸炒。

6、倒点酱油。水淀粉勾芡。放入大蒜。

7、搁盐炒匀即可出锅。

白玉菇和豆腐能同吃吗?白玉菇还有哪些吃法?,第1图

白玉菇还有哪些吃法? 一,白玉菇鸡蛋汤 材料:白玉菇两盒、鸡蛋两只、葱一段、玉米淀粉适量、鸡精适量、盐适量、姜适量 做法:

1、白玉菇洗干净,锅中热油,放入葱段姜片爆香,下入白玉菇,翻炒至出水;

2、倒入适量开水,没过白玉菇,转小火盖锅盖炖5-10分钟,调入适量盐,鸡精,水溶玉米淀粉,关火;

3、将打好的鸡蛋趁热洒入锅中,并快速顺时针搅动,形成鸡蛋花便可出锅享用了。

白玉菇和豆腐能同吃吗?白玉菇还有哪些吃法?,第2图

二,清炒白玉菇 材料:白玉菇300克、青椒30克、红椒30克、盐1茶匙、食用油适量、姜丝5克 做法:

1、白玉菇去蒂洗净备用,青红椒洗净去籽去筋 切成菱形块;

2、锅中倒少许油 将青红椒快速翻炒盛出备用;

3、热锅凉油 煸香姜丝 把白玉菇放入锅里;

4、将白玉菇翻炒均匀 三分钟后加一茶匙的盐;

5、白玉菇完全变色 熟透后 加青红椒,所有食材翻炒均匀出锅盛盘即可。

白玉菇和豆腐能同吃吗?白玉菇还有哪些吃法?,第3图

三,白玉菇马蹄汤 食材:鲫鱼、白玉菇和马蹄 做法:

1、白玉菇用清水择洗干净。

2、热油锅,放入择洗干净的鲫鱼,煎至双面金黄。

3、倒入1200ml的滚水,旺火煮10分钟。

4、倒入煮锅中,放入适量的生姜。

5、放入择洗干净的马蹄。

6、放入白玉菇,盖锅盖,大火烧开,煮至食材断生。

7、揭盖,加入适量的食盐调味,熄火盛出。

白玉菇和豆腐能同吃吗?白玉菇还有哪些吃法?,第4图

白玉菇的吃法与搭配非常多,大家可以关注农点通网,我们会时常更新一些美食做法哦。

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