茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣吗,茶树菇排骨汤喝了上火吗？

1、茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣吗

茶树菇的功效是：益气开胃，有健脾止泻。阿胶的作用：补血，止血，滋阴润燥；这些都是可以合用在一起，起到的作用是健脾胃补血。蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。但是 蜜枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。阿胶蜜枣可以补血补气所以茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣。而且在汤里面加上蜜枣，还可以让汤有一点甜味，让汤更加好喝。用料排骨1000g茶树菇50g清水3000ml盐适量步骤

1、排骨洗净，冷水下锅煮开，取出排骨。

2、砂锅一次性下足水，大火煮开，下氽水好的排骨。

3、大火煮开，转小火煮2个小时。

4、挑选粗细、大小比较一致，闻起来较为清香的茶树菇。

5、剪去根部，用清水冲洗干净。

6、加入清水，浸泡半个小时。

7、将排骨汤转大火，下茶树菇。

8、煮开后，继续转小火，约煮半个小时。

9、加盐调味，熄火即可食用。小贴士茶树菇浸泡的时间不要太长，以免将菇味的香味泡淡了。另外，为了保留茶树菇爽脆的口感，可以将排骨汤先熬好，再下茶树菇。

2、茶树菇排骨汤喝了上火吗？

不上火，具有消脂，清肠胃，瘦身的作用。 准备材料： 排骨350g、茶树菇30g、胡萝卜半根、食盐3g、生姜1块 做法：

1、将排骨斩成小块，清洗干净后备用；

2、茶树菇提前半个小时放清水中泡发；

3、胡萝卜洗净去皮，切滚刀块，生姜切成小块；

4、锅中倒入水烧开，放入排骨焯水，去掉表面的浮沫，捞出备用；

5、将排骨、茶树菇根部剪去、胡萝卜和姜放入电炖锅里，再加入适量水；

6、炖四个小时后，最后加入适量食盐调味即可。 参考资料： 百度百科-茶树菇排骨汤。

3、怀孕早期能喝茶树菇排骨汤吗

怀孕早期能喝茶树菇排骨汤，在怀孕的时候由于要孕育胎儿，需要大量的营养物质。因此在怀孕期间要吃高蛋白高营养的食物。茶树菇营养丰富，性甘温无毒。有健脾利湿、止泻、抗衰老、防止癌症，含有人体所必需的大量的氨基酸，以及含有b族维生素和多种矿物质。对于婴儿胎儿的生长发育以及孕妇的增加营养是非常有益的。另外，排骨汤可以增加钙质，瘦肉里含有丰富的蛋白质，所以，怀孕期间是可以吃茶树菇排骨汤的。

4、茶树菇排骨汤高压锅压多久

用料茶树菇 一小把排骨 250g鱼露/盐 少许超快手高压锅版茶树菇排骨汤的做法排骨洗净，茶树菇去蒂后洗净泥沙请点击输入图片描述加水，高压锅煮15分钟(水开后转小火)。请点击输入图片描述开盖中火煮5分钟，加少许盐或鱼露调味即可。