油炸蘑菇孜然蘑菇怎么做
1、油炸蘑菇孜然蘑菇怎么做
油炸蘑菇孜然蘑菇做法如下: 准备食材:鲜蘑、盐、孜然、5香粉、辣椒粉、油、淀粉。 炸孜然蘑菇的做法步骤:
1、鲜蘑洗净。
2、撕成条,然后放开水中焯烫1下,捞出过凉,赚出水份。
3、放入盐5香粉孜然粉辣椒粉拌匀。
4、另用碗调个糊。放水淀粉油调比较稠的糊糊。
5、蘑菇挂糊下油锅里炸煮。
6、喜欢脆的再复炸1遍,无需蘸任何调料就可以吃了。 蘑菇的营养价值
1、能够降低癌症的发生率,因为在蘑菇当中含有丰富的多糖类的化学物,在抗癌方面的性能非常明显,适当食用蘑菇摄入多糖化合物,有很好的降低癌症发生率的功效。