茶树菇怎么做好吃又简单,茶树菇的做法

茶树菇怎么做好吃又简单

1、茶树菇怎么做好吃又简单

茶树菇好吃又简单的做法如下:

用料:茶树菇300克、蒜苗2棵、蒜头2瓣、小米椒1个、生姜2片、黑椒粉少许、盐适量、鸡精少许。

1、茶树菇去根部,洗净备用。

2、蒜苗洗净切斜刀,蒜头切碎,小米椒切圈,生姜切丝。

3、锅中加入油,大火烧热,放入蒜末和生姜煸出香味。

4、下入茶树菇翻炒。

5、炒至茶树菇微微变软,调入盐和鸡精翻炒均匀。

6、下入蒜苗梗翻炒几下。

7、再下入蒜苗叶和小米椒翻炒均匀。

8、最后撒入少许黑椒粉炒匀即可关火。

9、出锅装盘,上桌快快享用吧。

10、开胃爽口,非常美味。

茶树菇的做法

2、茶树菇的做法

茶树菇的做法 我知道在日常生活中,茶树菇是一种营养价值非常高的食物,不仅如此茶树菇还有许多的食疗功效,那么在日常生活中,一些人会选择从超市买回来一些茶树菇。那么大家买回来茶树菇之后,是否知道茶树菇的做法呢?今天就给大家说一说。

1、给大家介绍一种营养又好吃的茶树菇烧豆腐的做法,首先我们需要准备食材,我们需要准备适量的茶树菇和豆腐,我们学校的辅料有耗油,盐,姜,青椒以及胡萝卜。

2、首先将买回来的茶树菇先用淡盐水浸泡一下,并且清洗干净,然后我们将准备好的青椒切成片状,胡萝卜也切成片状,并将我们准备好的豆腐切成片状。

3、将锅打开向锅中倒入一定量的食用油,待锅中的油已经烧热之后,我们将切好的豆腐片置于锅中,并。

茶树菇的做法大全

3、茶树菇的做法大全

茶树菇的做法很多,味道有清淡、有浓郁,亦可凉拌、烧煮,茶树菇鸡肉汤、茶树菇排骨汤等都是其代表做法。

茶树菇鸡肉汤的做法

茶树菇鸡肉汤

茶树菇属于低脂肪、高热量的食品。相比猪肉、牛肉等脂肪含量较多的红肉,鸡肉同样也属于热量低一些,并且蛋白质的含量比例较高,和茶树菇搭配,起到增强体力、强壮身体的作用。

用料:

茶树菇30克,鸡600克,盐10克,味精2克。

做法:

1、将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。

2、干茶树菇泡水,洗净。

3、茶树菇放入鸡肚内,放入锅内,加水浸过鸡,温水煲2小时左右。

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