口蘑伞把能吃吗?口蘑怎么清洗更干净?

口蘑吃起来味道鲜美,并且有着丰富的营养物质,不过很多菌菇类食材的伞柄都比较硬,吃起来口感不好,那么口蘑的伞柄能吃吗?口蘑怎么清洗比较干净呢?

口蘑的伞柄能吃吗?

口蘑的伞柄是可以吃的,在清洗的时候把底部的黑色根蒂去除就可以了,因为口蘑在生长过程中,根部有许多的泥沙,如果不清洗干净的话,这样不仅仅会影响口感,而且还会携带一些细菌,这样对于身体健康会产生不良影响,所以大家在清洗口蘑的时候,最好是把根蒂给去掉。

口蘑伞把能吃吗?口蘑怎么清洗更干净?,第1图

口蘑怎么清洗?

剪蒂

如果口蘑带菌柄,可以剪掉菌柄底部的根蒂,根蒂质地粗糙口感差、营养价值低、杂质多不好清洗,剪掉后清洗就容易多了。

盐水洗

盐水能清除蘑菇上杂质和粘液,还能驱出菌褶中的虫子和抑制蘑菇上有害微生物;按每1斤水中加10克食盐配成2%盐水浸泡口蘑;浸泡10分钟后倒掉盐水,加清水漂洗3遍即可。

小苏打水洗

小苏打水不仅能很快去除杂质,还有去除农药残留的作用;按每1斤水中加小苏打5-10克配成浓度1%-2%的碱水;把口蘑放进去浸泡20分钟,再用清水漂洗3-5遍就可以。

口蘑伞把能吃吗?口蘑怎么清洗更干净?,第2图

淘米水洗

淘米水中颗粒物与口蘑中杂质摩擦,增强清洗效果。淘米水隔夜后黏度变大,清洗效果更好。此外淘米水浸泡口蘑还能起到漂白的作用;第一遍淘米水不干净一般不用,用第二遍淘米水浸泡蘑菇;如果淘米水太少可以加清水,淘米水不少于口蘑总量的4倍;浸泡时间10分钟,浸泡时还可以沿同一个方向搅动,帮助清洗杂质,清水漂洗3遍即可。

面粉水洗

面粉水具有一定的黏性,能粘掉蘑菇上的杂质和粘液;按每斤水加5克面粉配成1%面粉水,搅拌均匀,放入口蘑浸泡;浸泡10分钟后清水漂洗后无白色面粉水即可。

口蘑伞把能吃吗?口蘑怎么清洗更干净?,第3图

口蘑的肉质比较鲜嫩,所以在清洗口蘑的过程中是比较困难一些的,再加上口蘑菌盖上有比较多的粘液物质,菌柄和菌褶部位也很容易沾符一些泥土和杂质,所有大家清洗的时候需要注意。

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