瘦身美容菜~芥末金针菇

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

  • 盐:2g
  • 糖:2g
  • 醋:10g
  • 大蒜:2瓣
  • 小葱:1根
  • 生抽:5g
  • 香油:1勺
  • 玉米油:1勺
  • 芥末油:几滴
  • 金针菇:250g

做法/步骤

1/5

小葱洗净后切成丝,大蒜去皮切成蒜末。 瘦身美容菜~芥末金针菇 第1步

2/5

金针菇洗净,去掉根部。糖,醋,盐,生抽,芥末油倒入一个碗里搅匀成料汁。 瘦身美容菜~芥末金针菇 第2步

3/5

准备个煮锅,倒入清水,大火烧开后放入金针菇,焯30秒,变软后捞出控水。想快速冷却的可以焯熟后放入凉开水里降温,再控水。 瘦身美容菜~芥末金针菇 第3步

4/5

另起锅,玉米油和香油倒入锅里烧热。葱丝和蒜末放入一个小碗里,浇上热油。 瘦身美容菜~芥末金针菇 第4步

5/5

在拌菜盆里放入放凉的金针菇,料汁和葱蒜油,用筷子翻拌均匀,可以点缀些红辣椒丝。 瘦身美容菜~芥末金针菇 第5步

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