黑牛肝菌目前的价格是多少?
黑牛肝菌的营养价值:黑牛肝菌营养丰富,含有大量蛋白质和18种氨基酸,具有防癌、止咳、补气等功效,是减肥食用菌,对高血压,高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。
黑牛肝菌怎么吃? 新鲜黑牛肝菌炒乌鸡 主料:新鲜黑牛肝菌 辅料:干辣椒、乌鸡、蒜,油、酱油、盐适量 步骤:
1、我们先将新鲜黑牛肝菌的泥脚去掉,然后用流水冲洗干净;
2、将黑牛肝菌用刀切成厚薄均匀的厚片,这样吃起来才有嚼劲,但是也不要太厚,一定要是可以煮熟的厚度;
3、油放在锅里烧热,蒜、干辣椒全部放入炒香变色,菌放入热锅翻炒,在炒时要勤翻锅。
4、在黑牛肝菌变软的时候放入盐、酱油,再翻炒均匀就可以起锅了。
牛肝菌搭配乌鸡,不仅可以吃到厚实的黑牛肝菌,还可以吃到乌鸡的细腻,除了搭配乌鸡外,还可以搭配各种肉类,味道一样鲜美。