健脾祛湿汤有哪些？宝宝健脾祛湿汤

1、健脾祛湿汤有哪些？

可以用陈皮、白术和鲜猪肚放入锅里蒸煮，然后用小火熬制，还可以用薏米、红莲和排骨1起煮汤，具有补中益气、养心养肾的功效，将猪肚放入锅里煮15分钟，然后加入红枣、玉米须1起煮。

2、宝宝健脾祛湿汤

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但是炎热的夏季，对于脾胃功能尚未发育完善的宝宝来说，喝点白萝卜汤是再好不过了。材料：白萝卜1条，瘦肉78两，鲜鸭肾1~2个，蜜枣2~3个。首先，将白萝卜去皮切块，鲜鸭肾剖开去鸭内金洗净，然后加适量的清水，煲2小时，以盐调味。可以健胃消食，去积化痰。夏天，孩子出汗多，有1款消汗汤可以减少孩子出汗。用瘦肉78两、苹果2~3个去皮，玉竹少许，蜜枣2~3个，南北杏少许，沙参少许，薏米少许，茨实少许。首先将苹果去皮去核切块，水开后将所有的材料放下煲大火煲20分钟，温火煲30分钟下盐调味。而清肝汤则可以帮助宝宝滋养胃阴，清肝热烦燥。材料为无花果6~7个，瘦肉78两，麦芽20克。将所有的材料加水煲1小时后入盐调味。夏天自然少不了清热解暑汤，以冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡仁15克。将冬瓜连皮切成小块，与扁豆，苡仁同放入锅中加水，煲2小时，如果加入半块新鲜荷叶同煲，解暑清热的效力更好。其功效是可以清热解暑，健脾祛湿，是夏天的清凉饮料，有清热利尿的作用，防口干湎渴和小便短黄。健胃汤则用无花果6个开半，瘦肉78两，淮山适量，意米少许，茨实少许。将所有的材料放入煲中，加水煲1小时，加盐即可。功效：利尿，健胃，防口干。祛湿消化汤则用淮山适量，麦芽适量，云苓适量，猪横俐1条，瘦肉78两，蜜枣2-3个。将所有的材料放入煲中，加水煲1小时，加盐即可。功效：健睥去湿，助消化。2小时，以盐调味。可以健胃消食，去积化痰。夏天，孩子出汗多，有1款消汗汤可以减少孩子出汗。用瘦肉78两、苹果2~3个去皮，玉竹少许，蜜枣2~3个，南北杏少许，沙参少许，薏米少许，茨实少许。首先将苹果去皮去核切块，水开后将所有的材料放下煲大火煲20分钟，温火煲30分钟下盐调味。

3、夏季健脾祛湿汤

土茯苓黄芪猪骨汤，5指毛桃猪骨汤，还有冬瓜薏仁鲫鱼汤等，这些都是有很好的健脾祛湿效果的汤。可以在夏天的时候做这些汤进行调理。

4、健脾祛湿汤祛湿的功效怎么样？

健脾祛湿汤是1种去除湿气很好的保健品，但是需要长期的服用才有效果，效果因人而异，所以说不好告诉你其具体效果是怎样的。建议您爸爸平时要注意积极的锻炼身体，及时的排汗也可以去除体内的湿气，此外，也可以通过汗蒸来去湿气。

5、宝宝健脾祛湿汤

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但是炎热的夏季，对于脾胃功能尚未发育完善的宝宝来说，喝点白萝卜汤是再好不过了。材料：白萝卜1条，瘦肉78两，鲜鸭肾1~2个，蜜枣2~3个。首先，将白萝卜去皮切块，鲜鸭肾剖开去鸭内金洗净，然后加适量的清水，煲2小时，以盐调味。可以健胃消食，去积化痰。 　　夏天，孩子出汗多，有1款消汗汤可以减少孩子出汗。用瘦肉78两、苹果2~3个去皮，玉竹少许，蜜枣2~3个，南北杏少许，沙参少许，薏米少许，茨实少许。首先将苹果去皮去核切块，水开后将所有的材料放下煲大火煲20分钟，温火煲30分钟下盐调味。 　　而清肝汤则可以帮助宝宝滋养胃阴，清肝热烦燥。材料为无花果6~7个，瘦肉78两，麦芽20克。将所有的材料加水煲1小时后入盐调味。 　　夏天自然少不了清热解暑汤，以冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡仁15克。将冬瓜连皮切成小块，与扁豆，苡仁同放入锅中加水，煲2小时，如果加入半块新鲜荷叶同煲，解暑清热的效力更好。其功效是可以清热解暑，健脾祛湿，是夏天的清凉饮料，有清热利尿的作用，防口干湎渴和小便短黄。 　　健胃汤则用无花果6个开半，瘦肉78两，淮山适量，意米少许，茨实少许。将所有的材料放入煲中，加水煲1小时，加盐即可。功效：利尿，健胃，防口干。 　　祛湿消化汤则用淮山适量，麦芽适量，云苓适量，猪横俐1条，瘦肉78两，蜜枣2-3个。将所有的材料放入煲中，加水煲1小时，加盐即可。功效：健睥去湿，助消化。 　　2小时，以盐调味。可以健胃消食，去积化痰。 　　夏天，孩子出汗多，有1款消汗汤可以减少孩子出汗。用瘦肉78两、苹果2~3个去皮，玉竹少许，蜜枣2~3个，南北杏少许，沙参少许，薏米少许，茨实少许。首先将苹果去皮去核切块，水开后将所有的材料放下煲大火煲20分钟，温火煲30分钟下盐调味。

6、夏季健脾祛湿汤

土茯苓黄芪猪骨汤，5指毛桃猪骨汤，还有冬瓜薏仁鲫鱼汤等，这些都是有很好的健脾祛湿效果的汤。可以在夏天的时候做这些汤进行调理。