五指毛桃健脾祛湿汤 五指毛桃是什么,五指毛桃土茯苓煲汤放多少克 五指毛桃土茯苓煲汤配

1、5指毛桃健脾祛湿汤 5指毛桃是什么

1、准备好材料，清洗干净，除红枣和蜜枣，其他浸泡30分钟。红枣去核，猪骨飞水。

2、把所有材料加入瓦煲，加入两片姜，加水，煮开后继续煲1.5小时即可。

3、5指毛桃，并不是桃，而是1种桑科植物，只因其叶子形像5指，而且叶有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。 5指毛桃多分布于华南地区，常用其木质化的根茎入药入膳。5指毛桃补气之功接近黄芪，所以也被称为“南芪”，而且它没有黄芪的升提之性，比黄芪的性味更平和、适应性更广。 5指毛桃煲出的汤水，有着类似椰子的香气，配上同有祛湿功效的土茯苓，加上些许红莲子、炒扁豆、红腰豆和排骨，就能煲出1锅椰香回甘的祛湿健脾老火汤，最适合郁郁闷闷的桑拿天了。

2、5指毛桃土茯苓煲汤放多少克 5指毛桃土茯苓煲汤配

1 5指毛桃土茯苓煲汤放多少克 5指毛桃土茯苓煲汤1般放30-50克左右。 主要看煲汤的分量，5指毛桃1般以根部入药，5指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。且5指毛桃中含有补骨脂素，具有抗菌、免疫调节等作用，因此，日常饮用5指毛桃汤有增强免疫力的作用。 土茯苓：性甘、平，有解毒、除湿，通利关节的功效，有明显利尿、镇痛，且对多种细菌有抑制作用。5指毛桃与土茯苓合而为汤，有健脾胃、祛湿困、壮腰骨的功效。 2 5指毛桃土茯苓煲汤配什么祛湿 5指毛桃土茯苓煲汤可以搭配赤小豆、生姜或者。

3、5指毛桃煲汤配什么祛湿 5指毛桃的作用

1、5指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，5指毛桃和土茯苓分别洗净；5指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨、5指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞1起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火继续慢煮2小时的时间。2小时后，5指毛桃的香味会很浓郁了，最后调味加盐即可关火享用了。

2、5指毛桃可以健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，肢倦无力，食少腹胀，水。

4、5指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

5指毛桃云苓汤的做法如下： 主料：5指毛桃1小扎、土茯苓1小把、薏米1小把、枸杞适量、红枣5颗、蜜枣两个。 辅料：鸡爪5个、排骨适量、盐少许。 步骤：

1、将5指毛桃、土茯苓、薏米侵泡1个小时。

2、鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯水3分钟捞起洗净。

3、将薏米、5指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞1起清洗后放进锅里。

4、放入肉材，加适量清水煲煮4十5分钟，加盐调味即可。

5、成品图。

5、有去湿功效的5指毛桃乌鸡汤，怎样做才能让家人都喜

5指毛桃其实并不是桃啦，它是1种桑科的植物，这个名字的由来1般普遍是因为它的叶子和果实。5指毛桃的叶片有点像手掌，然后上面还有点毛茸茸的购买5指毛桃，1是要看色泽，1般以棕黄色为佳，但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别；2是挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好。把煲汤料放入清水中浸泡十5分钟。 鸡、5指毛桃放砂锅加姜片、水末过材料。大火煮沸后用汤勺撇去汤面上漂浮的血沫和油脂。 5指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，调味不能在炖的时候放，会使鸡肉中的蛋白质和钙锁住，融不到汤中。所以要在炖后才放调。

6、祛湿补气还不上火 5指毛桃熬出好汤品

春天细雨绵绵 外湿阻遏，人就容易感觉周身困顿 同时湿邪困滞脾脏 影响运化，消化功能受损 出现腹胀纳差、口渴不欲多饮等症状 因此春天 养生 以祛湿为主 5指毛桃是广东1种特色的药食材 在粤东客家地区为主的山上很是多见 因其叶子长得像5指 叶片上长有细毛 果实成熟时像毛桃 所以就叫做“5指毛桃”也被称为南芪 功效和北芪相近，同时也是祛湿小能手 虽然其补气的功效不及黄芪 但是它有1个特别大的优点：不易上火！ 听到这个，相信广东人都会乐意来1把了 5指毛桃杞芡煲竹丝鸡 主要功效：健脾益肾、益气养血。 推荐人群：适用于脾胃气虚、气血不。