番鸭煲汤孕妇可以吃吗

番鸭煲汤孕妇可以吃吗

1、番鸭煲汤孕妇可以吃吗

孕妇是可以食用番鸭的,中医认为番鸭能补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾和虚弱浮肿,孕妇食用可促进消化吸收、提高食欲。建议孕妇平时规律生活,劳逸结合,适量运动,少吃辛辣刺激性食物,营养均衡,避免熬夜,避免压力大,保持良好的心态。

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