清淡的家常汤类有哪些 盘点清淡的家常汤类,家常汤的100种做法

清淡的家常汤类有哪些 盘点清淡的家常汤类



1、清淡的家常汤类有哪些 盘点清淡的家常汤类

1、冬瓜干贝排骨汤:小排焯水滤去血沫,滤干捞出。将小排和姜片入砂锅,大火煮开。干贝虾皮开洋略冲洗,冬瓜洗净去籽切块,带皮,配料准备就绪,除冬瓜外的配料入汤,中火炖煮1小时,入冬瓜转小火焖煮15-20分钟,按口味滴少许香油,关火即成。

2、萝卜虾丸汤:虾肉,除了富含优质的蛋白质,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,是对身体很有益的食材。再搭配正当时令的白萝卜同煮,可谓清爽又健康。

3、豆腐蛤蜊汤:豆腐蛤蜊汤是1道传统名菜,属于浙江菜。以鲜蛤蜊、豆腐、生姜、葱为原料。这道汤菜,味道特别鲜美,有“雁荡第1鲜”之称。

家常汤的100种做法



2、家常汤的100种做法

材料:鸭子半只,泡姜1片,老坛酸萝卜6片,萝卜1个,料酒10毫升,姜4-6片,干辣椒1把。 1.准备好主要食材,如下图所示。 2.锅中加入足量的水,加入洗净的鸭块、姜片、干辣椒、料酒,如下图。 3.大火烧开后保持焯水2-3分钟,如下图。 4.去除表面的浮水,用温水清洗,如下图所示。 5.放入炖锅中,加入足够的水,打开盖子,煮沸。如下图所示,用勺子舀掉漂浮的水。 6.将老坛酸萝卜和腌姜切成厚片加入,如下图。 7.盖上盖子焖2-3小时左右,如下图所示。 8.萝卜去皮,切成条状,如下图。 9.加入炖锅继续煮30分钟左右,直到萝卜完全熟,如下图。 10.最后上桌,如下图所示。

清淡的汤有哪些好喝



3、清淡的汤有哪些好喝

嫩豆腐汤(清淡版) 用料 嫩豆腐 1盒 香菇 2朵 西葫芦(小) 半个 5花肉 50克 虾 4只 蛤蜊 50克 海带结 40克 葱花 10克 辣椒面 0.5勺 鸡蛋 1个 洋葱(小) 1个 蒜 6瓣 鱼露 1勺 嫩豆腐汤(清淡版)的做法 洋葱,香菇,蒜,1起下锅煮开,转中火煮20分钟。 5花肉炒香,加入煮好后的香菇(切片),。

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