山药大枣炖鸡汤怎么做好吃,家常菜南瓜山药炖鸡汤要怎么做好吃？家常菜南瓜山药炖鸡汤要哪些材料？如何做家常菜南瓜山药炖鸡汤

1、山药大枣炖鸡汤怎么做好吃

前言鸡汤女儿比较爱喝，而且女儿也很爱吃山药，所以鸡汤里面放点，味道甜滋滋的也很好喝O(∩_∩)O~ 而且冬天多喝汤是比较滋补的材料主料：老母鸡半只、山药1根； 辅料：油适量、盐适量、生姜几片、大枣几个山药大枣炖鸡汤1老母鸡洗干净，1切为2，1半就够吃了2老母鸡放入温水中微微煮1会3水开以后倒掉水4然后放入姜片5放入水重新煮6准备淮山药1根，大枣几个7大枣切成两半8鸡汤开的时候放入大枣1起炖9山药切块10第2次水开始放入山药1起炖111直炖到水半干，用筷子可以插动肉即可 然后加入盐调味，稍微再炖1会即可12乘出1碗开吃啦，呵呵 小贴士鸡汤1次性加满水，不要中途加水，大火煮开，小火慢炖，家里没有高压锅，1般都是炖锅炖。

2、家常菜南瓜山药炖鸡汤要怎么做好吃？家常菜南瓜山药炖鸡汤要哪些材料？如何做家常菜南瓜山药炖鸡汤

南瓜山药炖鸡汤详细制作步骤 南瓜山药炖鸡汤这道菜南瓜里面含有多糖是1种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。下面飞泽网为大家介绍南瓜山药炖鸡汤的做法。

1、鸡切成大块。锅内放入适量的水，烧开后放入鸡块焯水后洗净备用。

2、锅里放入3000ml的水和鸡块。大火烧开，用勺子撇去煲鸡块煲出的泡沫，盖上锅盖转小火慢煲1个小时。

3、煲的时候将南瓜和山药去皮切大块，枸杞洗净备用。

4、1小时后加入切好的南瓜、枸杞和山药，转大火烧开后转小火煲半小时。煲好后调入适量的盐即可。

3、的做法，山药炖鸡汤怎么做好吃，山药炖鸡汤的家常做法

山药炖鸡汤怎么做 材料 农家鸡1只，山药1根，枸杞1小把，葱姜，料酒，盐 做法

1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。

2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。

3、撇去浮沫。

4、加入1汤匙料酒。

5、放入姜片葱结。

6、煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。（因为我用的是铸铁锅，炖汤比1般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦）

7、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。

8、枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。

4、山药炖鸡汤怎么做好吃，山药炖鸡汤的家常做法

主料土鸡600克山药200克枸杞20克辅料葱段适量盐适量料酒适量姜片适量步骤1.山药去皮后，马上浸泡在水中防止氧化2.土鸡洗净，沥干水分，剁成大块3.冷水下锅，大火煮开，加点料酒，继续滚煮2分钟，撇去浮沫4.捞出，用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质5.洗好的鸡块入砂锅，1次性添足热水，大火烧开6.撇净浮沫后，加葱段和姜片，转小火慢炖40分钟左右7.加入切成滚刀块的山药，继续小火慢炖8.炖至山药软烂，用盐调味，起锅前5分钟，撒入洗好的枸杞。 小贴士清鸡汤1般都不会有过水这1环节，而且1般都是整鸡炖汤以最大限度保证鸡肉的鲜嫩和鸡汤的香味。

5、山药榛蘑炖鸡汤怎么做如何做好吃

主料笨鸡半只 山药适量 榛蘑适量 葱、姜、花椒适量 山药榛蘑炖鸡汤的做法步骤1. 鸡洗干净，烧开水焯1下捞出备用。2. 锅里倒油，放入几粒花椒，葱段和姜片炒香。3. 倒入焯好的鸡肉翻炒1会，再倒入1点点酱油和盐。4. 加入适量的水。5. 烧开加入榛蘑和山药。6. 倒入高压锅煲鸡汤。7. 榛蘑是干的，需提前用温水泡发。8. 出锅开吃喽！。

6、木耳山药炖鸡汤怎么做好吃

前言鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。再冬春交替的季节，可谓是养生的佳品哦材料主料：老母鸡300g、山药200g、干木耳50g； 辅料：盐适量、香菇适量、水适量木耳山药炖鸡汤1把母鸡剁成块，洗净，放入锅里，炖1个半小时2把山药去皮，切成滚刀块3木耳泡发，洗净41个半小时后放入山药，还有之前做菜剩下的香菇，我就1并放进去了，呵呵。5在最后十分钟的时候放入木耳，再加盐调1下味儿即可小贴士山药要先炖，因为比较不容易变软 木耳最后再放，因为煮的时间太长，营养价值就没有了 快出锅的时候再放入盐，不然肉很容易变紧，也注意不要放香菜，葱等调料，因为这样会抢去鸡汤本身的香味。