减肥晚餐(金针菇番茄汤)

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

  • 盐:适量克
  • 小葱:4根
  • 柠檬:半个
  • 番茄:3个
  • 豆皮:半张
  • 鸡精:适量
  • 金针菇:1把
  • 食用油:少量

做法/步骤

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食材备好,分开装 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第1步

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豆皮切小 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第2步

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锅里少许油,只要一点点哦 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第3步

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油热加番茄翻炒,番茄一定要翻炒以后才好吃入味,炒得差不多了加金针菇和豆皮一起炒 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第4步

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加水煮 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第5步

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煮开后加盐巴鸡精,柠檬挤出汁 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第6步

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起锅 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第7步

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可以加一点点葱花哦,但是我没有葱花 减肥晚餐(金针菇番茄汤) 第8步

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