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关于菜心茶树菇鸡蛋饼的做法有哪些？三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃
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菜心茶树菇鸡蛋饼的做法有哪些？三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

菜心茶树菇鸡蛋饼的做法有哪些？三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

1年前

1、菜心茶树菇鸡蛋饼的做法有哪些？

前言鸡蛋饼的食材可以随意搭配，这次搭配的是茶树菇和菜心，再加适量的调味料和清水调成面糊用电饼铛那么一煎有营养的【菜心茶树菇鸡蛋饼】就诞生了。 O(∩_∩)O哈哈~材料主料：鸡蛋2个、菜心20g、茶树菇10g、面粉50g；

辅料：油适量、盐适量、料酒适量、清水适量菜心茶树菇鸡蛋饼1材料：鸡蛋、菜心（已洗净）、茶树菇（已泡发清洗）、面粉.2将茶树菇和菜心放在案板上分别切碎。3放入大碗中。4随后，合入面粉，打入鸡蛋。5接着，加适量的料酒。6加适量的盐。7加适量的清水。8调味调匀，成面糊。9然后，在电饼铛中加入适量的油。10倒入调好的面糊煎至两面金黄，即成。11最后，将煎好菜心茶树菇鸡蛋饼取出，放在案板上切开。12搁入盘中，就可以吃吃喽。。小贴士根据自己喜欢的食材搭配吧。

2、三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

前言题目的意思就是说，一个主食配一个汤，滚汤又快又营养丰富，吃个炒粉，炒面，炒饭，都是不可缺少的~黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，黑豆补肾驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩。平时喜欢和黄豆交换着榨豆浆喝，剩下的豆渣做成豆渣饼，不知不觉中摄取粗粮，配上一碗茶树菇瘦肉汤，营养更全面~

材料主料：豆渣、瘦肉；

辅料：面粉、盐、五香粉、豆芽、酱油、姜、油少许三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤1豆渣加面粉，盐，五香粉，拌成面糊。2平底锅放油加面糊做成大块的豆渣饼。3稍凉后切条，配上红萝卜丝，瘦肉丝。4豆芽，加酱油，鸡粉，炒成。5新鲜茶树菇洗干净，瘦肉腌制。6茶树菇加姜片，少许油，鸡粉，一起滚10--15分。7加少许瘦肉，出锅前加些葱花。

3、茶树菇罐头拌香菜怎么做？

土豆作为主副食可以百搭，做法千变万化不拘一格。小电视在这里送上几款做法简单超级好吃的土豆专辑。土豆去皮（一定要小心手）洗净切片上锅蒸10分钟至熟透熟土豆捣烂捣碎胡萝卜切丁香葱切碎熟土豆加一小碗面，加一个鸡蛋。再加盐和花椒粉搅拌加入胡萝卜丁香葱锅加油，把和好的土豆泥团成球再压成饼用锅煎。香糯的土豆饼完成！烧汁土豆茶树菇土豆切丝，放水里滤去淀粉。茶树菇去掉伞帽，茶树菇杆手撕成细条小香葱切段，香菜切段密汁调制：烧烤汁1：1加蜂蜜再加入黑胡椒。油温七成热炸土豆丝炸茶树菇炒葱段有微微的香气加入香菜再加入炸好的土豆丝和茶树菇丝加入调好的汁这样一道浓香醇厚，味道浓郁的素菜大功告成。西班牙土豆烘蛋土豆切成薄片洋葱切丝五个鸡蛋加一茶匙盐打散不粘锅将土豆片和圆葱炒软烂将炒得软烂的土豆圆葱倒入鸡蛋液当中将整个蛋液部分倒入不粘锅，慢慢加热到凝固。美味的西班牙烘蛋做好了土豆干锅土豆切片葱切段猪肉切片炒熟放入大蒜姜片豆豉炒出香味土豆片炒到断生以后放入葱段、小米辣、蚝油、酱油。简单好吃的土豆干锅完成了土豆淀粉含量较高，把它当做菜来吃可谓一举两得，毕竟即解馋又管饱。所以晚饭吃什么呢？。

4、茶树菇怎么种植

1、茶树菇是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌。经人工驯化后，可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶树作栽培材料，但以材质较疏松、含单宁成分较少的杂木屑较适应茶树菇生长。

2、由于茶树菇菌丝分解木材能力较弱, 而分解蛋白质能力很强, 为提高茶树菇的产量和质量，必须在配方中加入适合的有机氮源, 如新鲜的米糠、麸皮、花生饼粉、棉子饼粉等。

3、温度：茶树菇属中温型食用菌。其菌丝体在4-35℃条件下都能生长，在0℃以下和35℃以上则停止生长，在45℃以上失去活力而死亡。菌丝在25℃时生长最快，每日伸长

7、5mm，20-28℃范围内，其生长较快。

4、水分和湿度：茶树菇栽培的培养基含水量应掌握在60%-65%，即用手抓一把培养基，用劲捏，指缝间湿润，稍有水但不流下，手指松开成块，落地后散开为宜。但不同种类的木屑及粗细不同略有差别，应灵活掌握。菌丝生长时，空气相对湿度要求在70%以下；子实体形成发育期为85%-95%，生长期适当降低，以延长产品保鲜期

5、空气：茶树菇属好气性大型真菌，对二氧化碳十分敏感，通气不良二氧化碳浓度过高，易造成菌丝生长缓慢、子实体菌柄粗长、菌盖细小、早开伞、畸形菇。菌丝生长阶段发菌室要间断通气，每天通风1-2次，子实体生长阶段栽培房要勤通风换气，每天通风3-6次，视实际情况而定。

6、光线：培养菌丝不需光，原基形成子实体生长需150-1000lx光照。子实体生长有明显向光性，一定条件下可获得盖小、柄长的产品，犹如金针菇栽培。

5、茶树菇的营养价值

茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。经检验，每100克干品中含蛋白质2

8、9克，氨基酸含量高达2

5、56克。茶树菇具有补肾、利尿、健脾、止泻等功效，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。扩展资料：茶树菇对木质素、纤维素分解能力较弱，经人工驯化后，可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶树作栽培材料，但以材质较疏松、含单宁成分较少的杂木屑较适应茶树菇生长。由于茶树菇菌丝分解木材能力较弱, 而分解蛋白质能力很强, 为提高茶树菇的产量和质量，必须在配方中加入适合的有机氮源, 如新鲜的米糠、麸皮、花生饼粉、棉子饼粉等。茶树菇除能利用杂木屑外，甘蔗渣、稻草、棉籽壳、菌草也可作为碳源。参考资料：百度百科--茶树菇。