黑虎掌菌的功效禁忌？

1、46%的7种人体必需氨基酸，以及11种矿物质和微量元素。该菌性平味甘，有追风散寒、舒筋活血之功效，民间也用其作壮阳之用，有降低血中胆固醇的作用。那么，它的作用这么多，大家一定想知道我们应该如何来食用虎掌菌这道菜。下面一起来看看关于虎掌菌的做法和相关禁忌吧。

黑虎掌菌的做法

在制作虎掌菌前我们应该浸泡处理虎掌菌

虎掌菌的质地比较坚挺，用来炒、炖、焖都是非常不错的选择。在虎掌菌烹饪前，那么需要用30度作用的温水浸泡20分钟左右的时间，等到它变软以后，那么在进行一个加工，切成丝、条、片状，然后再进行烹饪，这样的话口感会比较好，切忌不要用沸水浸泡虎掌菌。

黑虎掌菌的做法

虎掌菌清汤

材料：虎掌菌、食盐适量。

做法：

1、干的虎掌菌用温水浸泡20分钟的时间；

2、然后放入锅内，加入适量的清水。

3、大火烧开，用文火炖煮30分钟的时间，加入适量的食盐即可食用。

素炒虎掌菌

材料：干虎掌菌50克，姜片、蒜片、葱段、精盐、味精、青椒丝、调和油。

做法：

1、首先把干虎掌菌放入温水中浸泡1小时，然后再洗净切片。

2、锅内烧热，放入油，放入葱、蒜、姜片一起编炒出味道。

3、再加入虎掌菌、青椒丝、精盐爆炒至熟，加入味精即可。

虎掌菌炖草鸡

材料：干虎掌菌100克、土鸡1只（可换成排骨、鸽子）、姜片适量。

做法：

1、把干虎掌菌提前用温水泡发好，处理干净，然后备用。

2、土鸡宰杀，去除内脏，切成小块，为了去油腻，可以放入沸水中飞水，然后捞起备用。

3、然后再把土鸡和虎掌菌，姜片放入沙锅内，放入姜片和清水。盖盖子。

4、大火烧开以后，再转小火慢炖2小时，最后加盐调味即可食用。

黑虎掌菌的烹饪方式很多，大家可以根据自己的喜好来进行任意烹饪美味佳肴哦。虎掌菌质坚挺，最适宜炒、炖。炒野生菌少不了辣椒和大蒜，辣椒提味，使其鲜味倍鲜，香气更浓。又是调味剂，加重了鲜美香嫩滋味浓度。此外，加入酸腌菜，或加入肉末，热锅多油快炒，食之难以忘怀。关于黑虎掌菌的禁忌到目前为止还未发现黑虎掌菌的相关食用禁忌，所以大家喜爱吃黑虎掌菌的朋友可以尽情享用哦！