鹿茸怎么吃最好,鹿茸怎么吃最有营养食用方法介绍

1、鹿茸怎么吃最好

1、鹿茸又叫班龙珠，是一味滋补壮阳的中药。主要功效有壮阳补气、益血精髓、强筋骨。鹿茸的食用方法有：泡水喝。每天取一到五克的鹿茸直接泡水服用。

2、煮粥。取适量的鹿茸与大米或者小米直接煮粥服用。

3、泡酒。取适量的鹿茸、人参、枸杞浸泡在白酒中服用。四、炖鸡汤。取适量的鹿茸与乌鸡一起炖汤服用。五、蒸肉饼。取适量的鹿茸与瘦肉一起剁碎后，隔水蒸肉饼服用。

2、鹿茸怎么吃最有营养食用方法介绍

1、磨成鹿茸粉服用：将买回来的鹿茸，烘干后磨成细粉状，装入干净的玻璃瓶中，密封保存好。每次食用时，可以取出一勺倒入杯中，用白开水冲开即饮，或者是直接用酒或盐开水送服鹿茸粉。如果家里有空心胶囊，还可以将磨好的鹿茸粉装入胶囊中，置于密封的容器里，并放在阴凉通风处予以保存。

2、鹿茸泡酒喝：将鹿茸泡成药酒，可以将其精华浸入酒中，借助酒的行气作用，将鹿茸的药性行至全身。鹿茸泡酒的方法是：将买回来的干净鹿茸片放入50度以上的白酒中，浸泡一段时间后，就可直接饮用。如果有需要，也可以将鹿茸与其他药材一起浸泡成药酒，浸泡的方法是一样的。

3、鹿茸做菜吃：鹿茸既可以入药，也可以当成食材做菜吃。鹿茸做菜，具有很强的滋补性，最常见的方法就是与鸡、鸭、鹅或猪肉等一起炖汤，饮其汤水。

3、鹿茸怎么吃效果最好？

鹿茸是中医里一味名贵的药材.鹿茸具有降血压,强身健体,保护肾脏的功效.吃鹿茸的方法有下面四种: 第一、药茶.用鹿茸片泡水直接饮用后嚼食鹿茸片吞下即可.喝鹿茸水易采用隔日服用的方法,不需要天天饮用但需要坚持饮用; 第二、药粥.取鹿茸片与梗米一起熬煮,喝粥后嚼食鹿茸吞下; 第三、药酒.用五十度的白酒浸泡鹿茸片半个月,直接饮用 10到50毫升; 第四、散剂.把鹿茸磨粉或者直接购买鹿茸粉,将其装入空心的胶囊中,用温水吞下一到两粒.。

4、鹿茸怎样吃

亲，您好！很高兴为您解答问题！鹿茸研成细末冲服效果最好。鹿茸味甘、性温，归于肾经和肝经，具有补益肝肾的功效，其产量较少，所以目前价钱较为昂贵，为了更好的发挥其药效，建议服用时可以选择将鹿茸炮制成鹿茸片，或者劈成碎块之后研成粉末状冲服。为了减少损耗，研粉冲服效果更佳。由于鹿茸性温，如果机体不是阳虚特别明显或者体内寒邪较重的情况，服用量多的话会出现上火症状，所以建议每天冲服1g至3g即可。另外，在服用时，宜从小量开始，逐步慢慢增加，不能突然增量，容易出现头晕、巩膜出血、鼻粘膜破溃出血的情况。 全文。