鲜竹荪图片?
竹荪的外形特征
竹荪有着不一样的外形特征,是这么多的菌类中比较独特的一种。竹荪生长在地面的部分,头部的颜色是浓绿色的,形状好似帽菌盖,中间的部分好似雪白的柱状的菌柄,根部是粉红色的蛋形的菌托,外形非常的可爱惹人。竹荪的营养价值颇高,口感也是非常的脆嫩,浓郁的特有香味,让人回味。喜欢吃的朋友可以到粤北游玩,此处有你所没见过的竹荪健康食品。
竹荪的营养价值
竹荪是这么多的营养物中营养,营养最丰富的菌类,竹荪富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素,特别是谷氨酸的含量很丰富。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香。云南苗族人患癌症的几率较低,而且不论男女都没有“人过四十五,肚皮往外凸”的身材走型之虞,据说就是因为他们经常用竹荪与炒熟的糯米一同煮汤饮用有关。所以我们应该尝尝这人间美味,不为别的就为它本身的营养物。
竹荪的功效
竹荪的功效非常多的,主要是对我们的肺部是非常好的,竹荪能补气养阴、润肺止咳、清热利湿、提高机体的免疫抗病能力,能在一定程度上抑制肿瘤的萌生与扩散,对肺癌病人有比较好的食疗效果。所以可以吃吃这个竹荪,还能对我们的身体有着不错的滋养保健功效,行动起来吧!
现在大家知道了吧,竹荪长相非常漂亮,而且营养价值很丰富,它的功效作用很强大,需要强身健体的朋友可以随时食用哦。