新鲜猴头菇怎么炒好吃?

猴头菇是一种非常珍贵的食用菌,经常吃猴头菇有滋阴润肠,养胃温中的功效,新鲜猴头菇的吃法有很多,可以用来炒,那么新鲜猴头用来炒的做法有哪些呢? 新鲜猴头菇怎么炒? 一,青炒猴头菇 材料:新鲜猴头菇4朵,青椒,胡萝卜,木耳,腰果,面包糠,鸡汁,盐,花椒面 做法:

1、先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上。手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份。

2、加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开。

3、下锅炸蘑菇,时间还是比较长,这个时候你可以备其他的菜。

4、木耳、胡萝卜、青椒切好。

5、蘑菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果。

6、然后炒胡萝卜,再加入木耳,最后放青椒,放少量的盐。

7、蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。

新鲜猴头菇怎么炒好吃?,第1图

二,猴头菇炒青菜 材料:猴头菇、青菜、蒜粒、盐 做法:

1、把猴头菇切片,青菜用手扳好,蒜拍成粒。

2、锅内放油热后,把蒜粒放入爆香,再放入青菜煸炒均匀。

3、再放入猴头菇与盐炒均匀,盖上锅盖炒熟后起锅。

新鲜猴头菇怎么炒好吃?,第2图

三,腰果烩炒猴头菇 材料:鲜猴头菇250g;腰果50g、鸡蛋清1个、红辣椒1个、食盐鸡精适量、料酒适量,淀粉适量、芹菜段适量 做法:

1、鲜猴头菇洗净去根部,切成粗粒。

2、入沸水灼透取出,放入冷水中过凉,捞起沥干水份。

3、猴头菇加入鸡蛋清和少许淀粉抓匀入味。

4、热油起锅,把腰果炒至金黄出香味后捞起。

5、爆炒红椒圈,下菇粒进行翻炒,料酒走边,下食盐和鸡精调味。

6、倒入腰果和芹菜段翻炒均匀,最后用湿淀粉勾芡即可。

新鲜猴头菇怎么炒好吃?,第3图

新鲜的猴头菇也是需要先去掉它的苦味,具体做法是将鲜猴头菇浸泡放盐在水里去苦味,做法一般的是去苦味后后切片,大家可以试试小编推荐的这几种吃法。

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