茶树菇味道是很鲜美的，茶树菇的功效有哪些呢？应该,新鲜茶树菇怎么保存 新鲜茶树菇的保存方法

1、茶树菇味道是很鲜美的，茶树菇的功效有哪些呢？应该

一、茶树菇的功效 茶树菇无毒，具有益气开胃、健脾止泻的功效。对补肾、健脾健胃、提高人体免疫力有很好的效果。茶树菇还有益身心发展，对人体消化有很好的的作用。经常吃茶树菇有美容养颜的作用，可以抗衰老，增强免疫力。这是一种适合所有年龄段的食物。 多吃有益的菌菇有益于健康，为了增强免疫力，补充一些微量元素，菌菇食品有很强的优势，最重要的是味道美味。茶树菇低脂低糖，含有多种矿物质元素，能降低血糖和血脂；茶树菇中的糖化合物能增强免疫力，促进抗氧化成分的形成。茶树菇中膳食纤维含量较多，能促进胃肠道蠕动，滋润肠道排便，缓解和治疗。

2、新鲜茶树菇怎么保存 新鲜茶树菇的保存方法

1、新鲜茶树菇：新鲜的茶树菇短期保存只需要用干净的盘子装好，放进冰箱中冷藏即可，注意：不能沾水，不能用保鲜膜覆盖和包裹。若是比较多还可以风干保存。

2、干制茶树菇：干制的茶树菇建议在晒干后的第二天密封保存，也可以放在通风低温干燥处保存，也可以包装好之后放在冰箱中冷藏，注意：做好防潮措施。

3、新鲜茶树菇不宜在常温下保存，在3-5℃的冰箱或冷柜中可保鲜15天以上。

4、干菇宜在干爽、低温处贮藏，在密封塑袋或密封容器中可保质2年，如受潮使菇体变软，可使用微波炉或其他方式烘烤干燥，以利保存。

3、茶树菇可以隔夜吃吗 茶树菇可以保存多久

茶树菇是一种我们大家都吃过的食物，同时茶树菇是有新鲜与干茶树菇之分的，很多人会将吃不完的茶树菇放到第二天吃，那么茶树菇可以隔夜吃吗？茶树菇可以保存多久？ 茶树菇可以隔夜吃吗 如果是放在冰箱冷藏是可以食用的，在常温下是否有明显的异味，有明显的异味不能食用。只是其中的营养比当天的营养减少。从健康的角度讲，一般不主张吃隔夜的食物。茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等 营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86。