茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭能吃吗?请问茶树菇可以红萝卜一起煲汤吗?
1、茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭能吃吗?
可以吃的。茶树菇属于菌类茶,胡萝卜富含维C,胡萝卜素,豌豆含维生素B,维生素C,营养价值也很高,茶树菇和胡萝卜豌豆一起焖米饭不但能吃,还营养丰富,吃了有益身体健康。
2、请问茶树菇可以红萝卜一起煲汤吗?
你好! 茶树菇煲汤可以加红萝卜。 虫草花有滋肺补肾护肝、抗氧化、防专衰老、抗菌抗炎、镇静属、降血压、提高机体免疫能力等作用。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇清甜,加上虫草花甘香味美,补而不燥。 (以下食谱为10人份量) 材料:乾虫草花 2两 乾茶树菇 1两 红萝卜 1条(约½斤) 粟米 2条 蜜枣 4粒 南北杏 1两 果皮 1块 清水 20碗 盐 2茶匙 做法:虫草花、茶树菇洗净分别以清水浸半小时浸软,取出备用; 红萝卜洗净,去皮,滚刀切件;粟米洗净切段;蜜枣、南北杏、果皮,冲一冲水备用。 20 碗水、虫草花、茶树菇、红萝卜、粟米、蜜枣、南北杏、果皮同放大汤煲(冻水落); 大火煲 15分钟,转小火再煲 1小时45分钟; 饮用时大火煲滚,加入调味即成。
3、茶树菇能和红萝卜一起煲汤吗?
茶树菇可以和红萝卜一起煲汤,例如茶树菇胡萝卜煲鸡汤,做法如下:主料:鸡半只,茶树菇干70g,红萝卜1根辅料:食用盐2g,玉米一根,姜1片步骤一:所有食材洗净备用。步骤二:玉米与红萝卜切块,鸡斩大块备用。步骤三:鸡肉冷水入锅,烧开焯去血污后捞出。步骤四:玉米与红萝卜入锅。步骤五:加入鸡块和姜片。步骤六:茶树菇干切段入锅。步骤七:加入足量清水煲制60分钟。步骤八:加入适量食盐后即可出锅。步骤九:完成。
4、茶树菇能和红萝卜一起煲汤吗?
茶树菇可以和红萝卜一起煲汤,例如茶树菇胡萝卜煲鸡汤,做法如下:主料:鸡半只,茶树菇干70g,红萝卜1根辅料:食用盐2g,玉米一根,姜1片步骤一:所有食材洗净备用。步骤二:玉米与红萝卜切块,鸡斩大块备用。步骤三:鸡肉冷水入锅,烧开焯去血污后捞出。步骤四:玉米与红萝卜入锅。步骤五:加入鸡块和姜片。步骤六:茶树菇干切段入锅。步骤七:加入足量清水煲制60分钟。步骤八:加入适量食盐后即可出锅。步骤九:完成。
5、金昌鱼能和红萝卜,茶树菇一起吃吗
红萝卜和白萝卜不能混合起来吃 白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
6、莲藕红萝卜茶树菇可以一起吃吗?
莲藕红萝卜茶树菇可以一起吃。 三种食物之间没有相克的。