【肠胃不好煲什么汤调理】养胃汤的家常做法,猴头菇墨鱼汤——养胃适合人群多

1、【肠胃不好煲什么汤调理】养胃汤的家常做法

胡椒猪肚汤 材料 ：猪肚1个，白胡椒，花椒，排骨，姜片。 做法 ：

1、猪肚洗净，先用清水冲洗1次，加料酒浸泡10分钟去异味，用盐搓1次，再用生粉反复洗1次，记住正反面都要。

2、花椒加水煮沸，放洗净的猪肚焯1下去味，再冲洗1下；白胡椒小火炒香碾碎。

3、姜片，淖过水的排骨全部放入猪肚中，放入汤煲，加足水，大火烧开后转小火2小时，至汤呈奶白色捞出猪肚。

4、切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味。 木瓜排骨汤 材料 ：排骨500克，木瓜半个，葱少许，姜少许，料酒少许，醋适量，盐少许。 做法 ：

1、木瓜削皮，去籽，切大块。

2、锅中放入姜丝、料酒和排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲。

2、猴头菇墨鱼汤——养胃适合人群多

菌类的食物有着很丰富的营养，是人们可以选择的放心的食物。而且菌类的种类繁多，不同的种类的营养价值不同，而且口感也是不1样的，猴头菇大家都吃过吗，它的长相特别像猴头，毛茸茸的，但是它的营养可不逊色，我们来了解1下。 猴头菇可以帮助以下人群： 防治胃溃疡和慢性胃炎，脾胃虚弱，气血不足所致的食少体倦，腹胀，腹痛等症，特别是对于胃病的复发和胃炎引起的腹部疼痛有1定的作用，同时对于胃炎和肝炎的患者有1定的辅助治疗的作用，而且还适合食欲不佳的人群。 猴头菇墨鱼养胃汤的做法： 主料：猴头菇3朵(20g)。瘦肉100g，干墨鱼500g，食盐适量。做法简单，而且这道汤品是非常养胃的1种食物，做法干猴头菇提前用清水。

3、胃不好能吃猴头菇吗？猴头菇怎么吃对胃好？

胃不好能吃猴头菇吗? 胃不好可以吃猴头菇，因为猴头菇对胃有1定的好处。 猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体、维生素及矿物质，对胃炎、胃癌、食道癌、肠癌、十2指肠溃疡都有相当出色的预防作用;头菇内还含有特殊营养成分，多吃有1定的抗菌作用，使用猴头菇片可以帮助胃溃疡的恢复。 有研究表明，猴菇菌片治疗胃溃疡的作用机制，可能是由于抑制胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合;所以胃不好的人，可以尽量多食用猴头菇。 但要注意的是，虽然猴头菇有很高的药用价值，它毕竟是纯天然的1种食材，不能与药物同日而语，猴头菇只对辅助治疗胃病有帮助，并不能根治胃病。 猴头菇怎么吃对胃好?

1、猴头菇蒸蛋 原料：干猴头菇1个，鸡蛋1个，盐、食用油等适量。 做法：。

4、猴头菇的做法

用料： 猴头菇4个，排骨适量，红枣适量，枸杞适量，姜适量，薏米适量。 猴头菇排骨养胃汤（行气、暖胃）的做法

1、把猴头菇、排骨、红枣、枸杞、姜、薏米清洗、准备好了

2、把猴头菇提前1天放入盆中，用温水浸泡，用碗把猴头菇压着浸泡，这样能泡的充分，泡好后的猴头菇水变成黄色，用水清洗，在清洗的过程中，用手用力捏出水来，反复冲洗，直到水变清透，这样猴头菇就算洗好了，可以切成自己想要的形状，也可以不切。

3、排骨要用水焯1下，去血水、达到去腥味

4、把切好的猴头菇、排骨、姜、薏米、放入电炖锅加入适量的水，。

5、猴头菇炖汤怎么炖

猴头菇煲汤的做法 猪骨和鸡脚泡水半小时去血水，可以兑换几次水，放锅中烧开撇去浮沫，放姜片继续煮半小时（可提前放盐1起煮） 请点击输入图片描述 猴头菇50-60度水泡发1个小时、薏米小火炒制变色，干桂圆剥肉，大枣洗净备用。 发泡好的猴头菇切薄片、洗净黄水、入锅中，将大枣、薏米、桂圆肉1起下入锅中煮半小时以上、至汤色变白、尝1下咸淡、放入枸杞再煮1分钟，就可以喝啦 请点击输入图片描述 小贴士 我用的不锈钢锅煮的，可用砂锅 。

6、养胃汤的家常做法 养胃汤的5种做法

养胃 汤有哪些?胃是人体 消化 的器官，胃不好很容易让人精神不振，所以1定要爱护自己的胃。很得了胃病若是不重视 护理 很容易恶化成为更严重的 疾病 ，我精心准备了几款养胃汤，希望对你有所帮助。 养胃汤的做法 山药鸡汤 材料：山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。 做法：将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片，锅中放油，将鸡块和姜片放入，翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄，放入慢炖锅中，再加入适量的开水，加入山药小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖2十分钟。