金针菇做汤的家常做法,美味营养又下饭
1、豆腐用水清洗,切成方块。
2、金针菇切掉根部,然后洗净。
3、热锅放入适量油,爆炒瘦肉丁,加水煮沸。
4、待水煮沸后,加入豆腐和金针菇,中火煮5分钟,放入酱油、盐和鸡精调味即可。
【金针菇莲藕排骨汤】 材料:金针菇100克,莲藕50克,小排骨150克。 辅料:姜片10克,红枣4颗,盐4克。 做法:
1、将莲藕洗净、切片;金针菇洗净、切段;小排骨洗净、切小块,汆烫去血水;红枣洗净,去核。
2、锅置火上,放足量清水烧开,放入所有材料及调料,煮开后转中小火烧至肉烂即可。
【金菇田螺汤】 金菇田螺汤汤汁鲜美,清淡适口,而且营养还十分不错哦,具有清热明目和健脑的作用。 材料 主料:金针菇50克,罐装田螺肉1听,新鲜猪肉丝100克,豆腐300克。 调料:香葱2棵,胡椒粉1小匙,精盐1小匙。 做法:
1、金针菇切除根部后洗净,先用盐水氽烫,然后捞出。豆腐切成条状,香葱洗净切段。
2、锅内加水烧开,倒入半罐田螺肉汤,并放入田螺肉、新鲜猪肉丝和豆腐同煮。
3、加入金针菇、精盐,煮开后放入香葱,关火,最后撒上胡椒粉即可食用。
学会这些做法,会让你你厨艺节节高升,还等什么呢?快来试试吧。