宝宝吃香菇的好处，宝宝怎样吃香菇？

宝宝怎么吃香菇? 腰果双菇汤 材料：鲜香菇70克、柳松菇50克、腰果50克。 调味料：低钠盐1/2小匙、胡椒粉1/6小匙。 做法：

1、将适量的水放入锅中，煮滚后加入鲜香菇熬煮20分钟。

2、再加入柳松菇、腰果煮熟。

3、最后加入调味料即可。

香菇海鲜玉米粥 食材：大米、香菇、玉米粒、虾、盐、香葱 做法：

1、汤锅里烧水，等水烧开锅后，放入洗过水的大米。

2、大火煮开锅后，用勺子搅动几下关火盖上盖子焖3~5分钟。

3、再次开火，大火煮开后改小火慢慢煮，中途用勺子搅拌几次。

4、大约煮15分钟左右时，加入玉米粒和香菇继续煮8分钟左右。

5、利用煮粥的过程中，开始处理虾。

6、提前常温解冻，剥去外皮，去掉虾线，再清洗干净。

7、等大米煮至浓稠状态时，加入盐搅拌几下后。

8、放入洗净处理干净的虾再继续煮2分钟左右关火。

9、出锅时撒上少许葱花。 蚝油香菇 食材：香菇、西兰花、玉米油、蒜瓣、葱、生抽、蚝油、白糖、水淀粉 做法：

1、香菇洗净切片，西兰花剁小，放入盐水中浸泡20分钟。

2、锅里烧开水，加入少许的盐和花生油。

3、放入西兰花焯水2分钟，捞出，装盘。

4、热油锅，放入蒜末，葱花炒出香味。

5、放入香菇翻炒，加入生抽、蚝油翻炒。

6、加入少许的糖，加水淀粉勾芡，出锅。

以上就是宝宝吃香菇的一些做法，为了让宝宝更好消化，大家在做香菇的时候可以切碎一点哦。