宝宝吃猴头菇的做法

猴头菇是我们日常常见的一种蘑菇,而且是老少皆宜,猴头菇是我国一种比较珍贵的食用菌,猴头菇的味道是非常不错的,并且猴头菇的营养价值非常高到,猴头菇中含有丰富的我们人体所需要的营养物质,经常食用猴头菇可以帮助我们补充各种营养物质哦,那么小宝宝吃猴头菇的时候要怎么办呢?下面我们就来一起跟随小编的步伐去看看小宝宝吃猴头菇的做法吧。

宝宝吃猴头菇的做法,第1图

1:放油的话,尽量用没有味道的油哈,这样不会影响馒头的味道。

步骤1下面开始揉面团。将温水50克倒入面包桶中,然后再倒入植物油。

2:这里的温水可以换成牛奶,或者泡好的奶粉哈~这些食材加入面包桶中是有顺序的,一定要按照步骤来。在面包桶中先加入液体(比如水、牛奶、植物油等),然后再接着加入粉质的哈

步骤2下面就是放粉质的啦。把面粉倒入面包桶。

步骤3在面粉上挖个小坑,把酵母粉倒入面坑中。

步骤4最后把猴头菇粉加入面包桶中。宝宝辅食-猴头菇小馒头的做法

步骤5把面包桶放入面包机,选择菜单imix,进行揉面。

步骤6启动面包机imix键,揉20分钟,将面团揉好。没有面包机的姐妹可以用手揉至面团光滑不粘为止。

步骤7面团揉好了,每个面粉的吸水性不同,所以温水的量可以根据面团的干稀程度才决定面团的程度哈

步骤8揉成面团后,可以直接在面包机内发酵,选择菜单20,发酵模式,启动面包机就可以等着发酵了。

步骤9发酵好的面团,比较膨膨的,有点像气球,里面有点像是蜂窝状哦

步骤10把发酵好的面团分别取出,轻揉排气,揉成面团。

宝宝吃猴头菇的做法,第2图

3:揉面的时候一定要轻揉,并且充分排气,不要太过用力,很容易导致酵母失效,二次发酵可能就发不起来了。揉面时,如果怕粘手,可以撒些手粉防粘,但是切记不要撒的太多也容易导致部分位置死面。

步骤11揉好之后,擀成1cm厚的薄面皮,但是不要用力过大,以免变成死面哦。

步骤12用小模具在面饼上按出卡通形状的小馒头来。

步骤13把小馒头转移到烘焙纸上,放到蒸屉上。

步骤14上锅先盖上锅盖,不开火,静置饧发20分钟,作为2次发酵。再开中大火,蒸15分钟,把馒头蒸熟,蒸好后先不要打开盖子,再焖5分钟即可。馒头做的大小薄厚不同,蒸的时间也会不一样,我这次是做了很多的小馒头哦,有薄的也有厚的,蒸的时间会相差3-5分钟呢,所以姐妹们做的时候注意时间就可以了。

步骤15一个个小馒头多可爱呀,如果小馒头一顿吃不完。可以把蒸好的馒头冷冻起来,下次吃的时候,再蒸热一次就OK啦。

步骤16小馒头大小也比较适合宝宝的手握的大小,吃的时候,一手一个,形状可爱,松软好嚼,保准宝宝爱不释手,一个一个停不下来。

4:小馒头虽然小,但是给宝宝吃的时候,一定要提醒宝宝不要一口全部吞掉哦,要咬下来一小口,慢慢咀嚼哦。

宝宝吃猴头菇的做法,第3图

本文对于小宝宝吃猴头菇该怎么做的方法小编就介绍到这里了,总的来说,猴头菇的营养价值极高,吃猴头菇对我们的身体健康有着诸多好处,适当食用不仅可以帮助我们增强体质,还可以帮助我们更好的预防疾病,他是一种老少皆宜的食物,但是当我们做猴头菇给小宝宝吃的时候还是应该注意一些事项,毕竟小孩子不同于成年人,所以该多注意一些。

相似内容
更多>