猴头菇粉多大的宝宝可以吃

一岁后的宝宝可以吃些猴头菇粉，添加量从少到多，适当食用。

猴头菇粉对宝宝的好处

一、促进宝宝发育

猴头菇中含有丰富的蛋白质和多种身体所需的氨基酸，以及微量元素，它能够促进宝宝的生长发育。

二、提高肌体免疫力

猴头菇中含有多种营养物质，宝宝使用孩子后能够增强身体的免疫力。 适合宝宝吃的猴头菇粉做法

猴头菇粉

食材：猴头菇六朵、油适量、盐适量

做法步骤：

1、猴头菇用温水泡软，我泡了一天一宿

2、反复搓洗，挤干水分，撕成小朵

3、放入烤盘

4、烤箱160度预热5分钟，入烤箱烤15--20分钟

5、烤干的猴头菇放入料理机，打成粉就即可。

将打成制作好的猴头菇粉，加一点在粥里、或汤羹中，作为宝宝辅食，不仅提升鲜味也非常营养。 宝宝吃猴头菇粉的注意事项

1、猴头菇不宜与野鸡肉一起吃

食物之间都存在相生相克，宝宝在食用猴头菇时不宜和野鸡肉一起吃，容易引起出血症，但和鸡肉可以一起吃，没有相应的副作用。

2、要注意适用年龄

宝宝吃猴头菇粉要根据年龄来决定，一定要一周岁以上的宝宝才能开始食用猴头菇粉，并且要遵循由少到多服用。

3、要注意宝宝是否对猴头菇过敏

如果有宝宝对菌类食物过敏，是一定不能食用猴头菇粉的，以免导致过敏反应。

4、要注意食用量

宝宝食用猴头菇粉的用量不宜过多，避免滋补过甚，引起流鼻血、上火等症;另外猴头菇带苦味，放多了口感也不好吃。

5、要注意猴头菇粉是否变质

在食用猴头菇粉要注意观察是否变质，已经变质的猴头菇粉是不能吃的，容易中毒。