茶树菇上火还是降火?茶树排骨汤去火吗？

1、茶树菇上火还是降火?

茶树菇既不上火，也不能去火。 从中医的角度来看，茶树菇性平，味甘、淡，属于平性的食物，也就说这类食物不含有热气，也不含有寒气，食用之后既没有温和补阳作用，也没有降火去火的作用。 吃茶树菇对便秘有缓解作用。 很多便秘患者是由于体内火气过旺，肠道中水分被大量吸收引起的；而茶树菇含有大量的膳食纤维，在食用之后会在胃肠内吸水膨胀，抑制水分被肠道吸收，湿润粪便，还能刺激胃肠蠕动加强，促进粪便的排除，从而实现缓解便秘。 扩展资料 茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋。

2、茶树排骨汤去火吗？

功效：消脂，清肠胃，有瘦身茶树菇排骨汤作用。 主要材料： 茶树菇50克（茶树菇干，南货店，大型超市均有售），切成小段，略冲洗即可（不要泡）。排骨200克，切成小块，去核红枣10枚，蜜枣1枚，姜片1片。 茶树排骨汤是去火的，做的时候放点海带，可以去毒素，效果更好。