口蘑多少钱一斤?教你怎么做口蘑的家常做法
口蘑多少钱一斤?
我们在市场上买到的口蘑很多是人工种植的,价格也不是很贵,新鲜的口蘑一般是10-15元左右一斤,而制成的干口蘑也只有90-120元左右一斤。不过地区不同,季节的不同,价格也有所差别。
新鲜口蘑的保质期不长,差不多一天左右就会变黑,不过如果只是表皮变黑的话,还是能吃的,只是新鲜度没那么好,口感会稍微差一些。但是如果是口蘑内部和菌柄都变黑了,说明这个口蘑已经坏掉了,朋友们可千万不要再吃了,不但没有什么营养价值,吃了还会引起身体的不适。
买回来的新鲜口蘑可以稍微淋上一些醋来防止变色,或者用保鲜袋装好放入冰箱冷藏,不过也要尽快食用,以免影响口感。
口蘑的产地在哪?
口蘑主要产地是内蒙古,西乌旗和阿巴嘎旗、锡盟的东乌旗、通辽、呼伦贝尔市等草原地带产量为最多。
口蘑的家常做法推荐
口蘑烧鸡翅
材料:鸡翅、口蘑、胡萝卜、蚝油、盐、味精、料酒、糖、花生油、葱姜、酱油各适量。
做法:
1、鸡翅用刀一改二,口蘑切成片,胡萝卜去皮切成小料花,葱姜切片;
2、将口蘑、胡萝卜料花用开水汆透捞出;
3、炒锅注油烧热,下入葱姜炒香,烹料酒,加鸡翅翻炒几分钟;
4、加汤、口蘑、蚝油、盐,烧至鸡翅熟烂、汤汁浓稠时,放入胡萝卜料花、味精,出锅即成。
口蘑炒西兰花
材料:口蘑,西兰花,黑木耳,葱,姜,蚝油,盐
做法:
1、新鲜口蘑切片,黑木耳用冷水发泡发,用开水焯一下后过冷水;
2、西兰花撕小朵,焯一下;
3、热锅凉锅,葱姜呛锅;
4、出香味后,倒入口蘑,煸炒软后放黑木耳和西兰花
5、翻炒半分钟,加入蚝油,盐,调味即可出锅。
口蘑含有很多的营养物质,经常食用能美容减肥、提高免疫力等作用,口蘑的味道浓香鲜美,肉质也细嫩醇厚,做法多样,喜欢吃口蘑的朋友可以试试哦。