除了抗癌，灵芝孢子粉还有什么功效

一、降三高，防三高

1、三高主要是我们所说的对身体上的高血压、血糖、血脂这三样，并且研究就说明，吃灵芝孢子粉，是可以帮助降低或预防三高的，可谓三高人群的“必备良品”。

2、关于这个问题，我们先说说降血脂方面，血脂主要是由甘油三酯和胆固醇组成，要想降脂，就得减少甘油三酯和胆固醇。而作为灵芝孢子粉的有效成分，灵芝三萜抑制人体对胆固醇的吸收与合成，灵芝多糖则抑制低密度脂蛋白氧化，进而防治动脉硬化（不信？看证据！），它俩“联手”实现降血脂这一灵芝孢子粉功效。

3、然后看看高血压的相关，这最常见的还是中老年人的身体，对这点毛病，其实很多人都看在眼里的，别担心，灵芝孢子粉的三萜和多糖来降压啦~三萜能抑制血管紧张素转化酶（一种会导致血压升高的催化剂）的活性，而多糖能抗氧化，提高一氧化氮浓度，减轻血管阻力，两位再次“联手”，降低了血压（亲想详细了解，点击这里）。

4、还有就是关于血糖了，孢子粉中的多糖，会有一定的影响，孢子粉对于血糖的疗效，为了能把血糖降下来，灵芝孢子粉先是是放出“传统招数”抗氧化，保护胰岛β细胞，接着促进胰岛β细胞分泌胰岛素（人体唯一能降低血糖的激素），最后还不忘增强肝脏的糖代谢能力。这几招下来，血糖水平不降也得降！不仅仅是这样，要是灵芝孢子粉配合那些降血压血糖的药物一起吃的话，其实对于这三高的降低效果是非常显著的，也是可以预防的。

二、保肝护肝

肝脏是我们身体的一个重要器官，一般是肝脏保护好，这对我们的身体其它的方面才会有比较多的好处，专业的研究院士表明：“破壁灵芝孢子粉通过抑制胶原合成和加强胶原分解，可以抗肝纤维化。”灵芝孢子粉还能抗氧化，保护肝细胞不被活性氧损害，对降低谷丙转氨酶偏高有很好的效果；灵芝孢子粉含有的三萜也能抑制肝炎病毒的复制，同时含有的多糖可以提升免疫同杀灭肝炎病毒的能力。恩，也就是说，灵芝孢子粉可以在多个环节来保肝护肝。你们只需记住，多吃灵芝孢子粉，他日必有“重谢”！

三、改善失眠睡好觉

很多人会觉得说，失眠是一件比较难解决的问题，尤其是现在的生活节奏这么快，作为一个苦逼的上班族，失眠是常有的事。灵芝孢子粉功效能解决这个？嘿嘿，我国研究灵芝的权威林志彬教授，在其编著的《灵芝从神奇到科学》一书中描述：“一般用药后1-2周即出现明显疗效，表现为睡眠改善……心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋……”如此看来，灵芝孢子粉功效还真不少。

其实还是要找到根本的原因，是什么原因导致失眠的，莫非像安眠药一样镇静安神就可以？NO！没这么简单！要知道，长期失眠会引起神经衰弱，神经系统紊乱还会导致内分泌失调和免疫力下降，最终发生“神经—内分泌—免疫”紊乱，使失眠患者陷入恶性循环的“杯具”。灵芝孢子粉有一绝招，医学上称之为稳态调节。它能三管齐下，分别搞定神经衰弱、内分泌失调、免疫力下降问题，使紊乱恢复正常，整体上改善失眠。

四、增强免疫力少生病

从源头上加强身体的抵抗力，这样也是会让我们身体少生病的，因为在灵芝孢子粉抗癌防癌这件事情上，就已经体现出它增强免疫力的功效。还记得灵芝多糖吧？它就是通过提高机体的抗肿瘤免疫功能，来实现抑制肿瘤作用的。

五、延缓衰老养颜

人类为啥会衰老，目前尚无定论，不过，比较热门的一种说法是人体内的自由基导致衰老。简答来说，自由基是人体正常代谢的过程中产生的物质，一旦它数量变多，就会攻击各种细胞，细胞的寿命减少，咱的身体各机能也就开始下降，衰老也就不可避免了。灵芝孢子粉可以“对付”自由基，其到抗衰老的作用。看，灵芝多糖兄“出手”了！研究表明，多糖可以减少自由基对人体细胞的损伤，抑制细胞凋亡、细胞坏死，提高细胞的存活率，延缓衰老当然木问题了。

以上就是关于灵芝孢子粉对于抗衰老之外的其它功效，认清楚这些功效，对我们来讲其实还是相对比较有必要的，平时提前吃了灵芝孢子粉，以后对身体抵抗力，抗衰老还是对养颜都是一种铺垫。