桑叶怎么做好吃,桑叶可以怎么吃 桑叶的经典吃法

桑叶怎么做好吃



1、桑叶怎么做好吃

桑叶富含丰富的叶绿素,营养丰富,下面分享1下桑叶的做法。 工具/材料 桑叶、葱、大蒜、辣椒、辣椒油、食用盐、椒盐粉、芝麻油 。

桑叶可以怎么吃 桑叶的经典吃法



2、桑叶可以怎么吃 桑叶的经典吃法

桑叶的食用方法:

1、桑叶粥 材料:鲜桑叶100克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。 做法:将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入沙糖调匀即可。

2、桑菊黄豆茶 材料:取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。 做法:将黄豆浸透,桑叶、菊花1起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可饮用。每晚1次。

3、桑叶猪肝汤 材料:鲜桑叶200克,猪肝300克。 做法:桑叶冼净,猪肝切片,用清水煲汤,煮约60分钟,用食盐调味即可。

4、桑叶猪骨汤 材料:鲜桑叶300克、猪。

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