虫草一天吃几根为合适,虫草怎样食用最佳
虫草一天吃几根最合适? 一天吃一根的效果是不大的,一天的最少用量为3根以上,否则很难达到真正的功效。当然这里面也有例外,比如特级虫草,一天吃一根是绝对有效果的,但是一根的价格高达100元以上。 虫草规格分类 特级冬虫夏草:
1、8根一克 1级冬虫夏草: 2根一克 2级冬虫夏草:3根一克 3级冬虫夏草:4根一克 再往下的虫草基本上没什么营养价值,不值得购买。 对于2级以上的虫草,如果是普通的没有任何病症的人用来保健,一天一根是有效果的,一般吃一个月后就会有感觉,抗疲劳特别有效,精力丰富。但对于有病症的人来说,要看具体的情况,一般情况1根一天的效果不大,甚至是无效的。最少需要一天3根以上。 对于三级虫草来说,由于冬虫夏草的功效会有所降低一些,所以一天一根太少了,至少要吃2到3个月才会真正体现出来,所以建议一天2-4根,至于对于病人来说,要分具体病情根症状。病情越重,需要的分量越大。
虫草的功效
1、虫草可以调节人体免疫系统功能。服用虫草有助于清除老化的免疫细胞和坏死的免疫细胞,还能够辅助对抗外界病毒和细菌以及微生物的入侵,服用虫草可以促进抗体产生,可以增加吞噬细胞的吞噬功能,可以增强免疫系统的抗病能力,还能调节某些免疫细胞的功能。
2、虫草具有直接对抗肿瘤的作用,虫草提取物,对肿瘤细胞具有杀伤作用,虫草当中所含有的虫草素,能够发挥,抗肿瘤的效果,在临床上,恶性肿瘤的辅助治疗经常会使用到虫草素,比如肺癌、白血病等恶性肿瘤治疗,常采用虫草素作为辅助治疗药物。
3、虫草的功能非常的多,虫草的功效与作用及禁忌想必很多人都了解,虫草还具有提高细胞能量和对抗疲劳以及调节心脏功能的效果,能够,调节呼吸系统和肝脏功能,还能够调节人体造血功能以及血脂。
对于能负担起虫草几个的人可以选择吃规格高一些的,这样虫草的功效野生比较明显的,但是也要按照合适的量进行服用。