请问茶树菇可以红萝卜一起煲汤吗?红萝卜和木瓜可不可以一起煲汤的

请问茶树菇可以红萝卜1起煲汤吗?



1、请问茶树菇可以红萝卜1起煲汤吗?

你好! 茶树菇煲汤可以加红萝卜。 虫草花有滋肺补肾护肝、抗氧化、防专衰老、抗菌抗炎、镇静属、降血压、提高机体免疫能力等作用。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。茶树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇清甜,加上虫草花甘香味美,补而不燥。 (以下食谱为10人份量) 材料:乾虫草花 2两 乾茶树菇 1两 红萝卜 1条(约½斤) 粟米 2条 蜜枣 4粒 南北杏 1两 果皮 1块 清水 20碗 盐 2茶匙 做法:虫草花、茶树菇洗净分别以清水浸半小时浸软,取出备用; 红萝卜洗净,去皮,滚刀切件;粟米洗净切段;蜜枣、南北杏、果皮,冲1冲水备用。 20 碗水、虫草花、茶树菇、红萝卜、粟米、蜜枣、南北杏、果皮同放大汤煲(冻水落); 大火煲 15分钟,转小火再煲 1小时45分钟; 饮用时大火煲滚,加入调味即成。

红萝卜和木瓜可不可以1起煲汤的



2、红萝卜和木瓜可不可以1起煲汤的

红萝卜和木瓜可以1起煲汤,可以做红罗卜木瓜猪手汤:   主料   猪手半只   木瓜1个   红萝卜2个      辅料   水适量   盐适量   粟子10粒   莲子适量   玉米2个   陈皮1块   无花果1个      步骤   1.准备好材料   2.把材料切好 备用   3.猪手洗干净 斩成小块(朋友可能会有疑问 怎么猪手皮黄黄的 是因为卖肉大哥帮我把猪毛烧过)   4.放到冷水里 大火烧开   5.大约3分钟   6.把焯过的猪手冲洗干净 放到汤锅里 加上适量的水 大火   7.烧开后 加入除玉米以外的材料   8.烧开后大约十5分钟 调成中火   9.半小时后 加入玉米   10.半小时后 放盐调味 OK。

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