茶树菇瘦肉汤的做法,茶树菇,苹果,猪瘦肉汤怎样煲?
1、茶树菇瘦肉汤的做法
前言广东人习惯饮汤,茶树菇瘦肉汤健康营养美味,简单快捷,你不妨试着做一下。
材料主料:茶树菇300g;
辅料:瘦肉100g、蛋1个、盐2g茶树菇瘦肉汤1茶树菇搞去老根部洗净
2锅中加三碗水煮开后,加入茶树菇煮二十分钟。3瘦肉切簿片,用盐油腌十分钟,加入一只蛋清均匀。4汤中加入瘦肉5打散的鸡蛋,煮开后加盐调味关火即可。小贴士广东人习惯在汤中加姜片有利去滚汤的寒气。
2、茶树菇,苹果,猪瘦肉汤怎样煲?
步骤
1、猪肝、瘦肉切好
2、加少许油
3、生粉
4、酱油
5、拌好备用
6、锅放水
7、开了就下猪肝瘦肉,水再次煮开,滴两滴醋去腥味
8、加葱段就可以了,也可以不加。
3、茶树菇瘦肉汤的做法,茶树菇瘦肉汤怎么做好吃
食材
主料
鲜茶树菇
200g
瘦肉
100g
辅料
茶籽油
20g
盐
1g
步骤
1、瘦肉洗净放一半盐搅拌均匀,腌制片刻
2、茶树菇去根部,冲洗干净
3、烧锅开水,放茶树菇煮两份钟
4、再放瘦肉煮两分钟
5、放油盐调味
6、起锅装盘即可
7、慢慢享用吧!
小贴士
瘦肉稍微放一点盐腌一会,煮出来才不会变老。瘦肉应选择前腿瘦肉或者里脊肉最佳 展开全部。
4、怎么做好吃,茶树菇瘦肉汤的家常做法
主料鲜茶树菇200克瘦肉100克辅料茶籽油20克盐1克
步骤
1、瘦肉洗净放一半盐搅拌均匀,腌制片刻
2、茶树菇去根部,冲洗干净
3、烧锅开水,放茶树菇煮两份钟
4、再放瘦肉煮两分钟
5、放油盐调味
6、起锅装盘即可
7、慢慢享用吧!。
5、茶树菇瘦肉汤怎么做
前言茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
茶树菇瘦肉汤清甜鲜美,而且营养还很丰富呢,很适合做秋季滋补汤!材料主料:茶树菇50g、猪瘦肉100g;
辅料:盐适量、鸡粉适量、料酒适量茶树菇瘦肉汤1准备好猪肉和茶树菇。2茶树菇剪去根部,洗干净之后,用水浸泡30分钟。3猪肉用料酒,盐,鸡粉腌制。4把泡好的茶树菇和猪肉放在锅里。5用隔水炖1个小时,加入适量的盐,美味就上桌了。小贴士1茶树菇很容易熟的,不用炖太长时间。
2茶树菇一定要用水泡,要不然会有苦味。
6、茶树菇瘦肉汤是怎么做的
前言茶树菇排骨汤性平,适合男妇老少食用,味道清甜,具有养颜、消脂、清肠胃,瘦身等的功效。爱美一族不要放过啊!材料主料:猪瘦肉400g、茶树菇80g;
辅料:红萝卜2个、盐适量、荸荠60g、红枣适量茶树菇瘦肉汤1把荸荠削皮洗干净备用。2茶树菇用清水泡发,挑出不好的不要。3把瘦肉净净切大块。4红萝卜削皮洗净切小段。5把所有材料放炖盅里,加
1、5L升水,炖
2、5至3小时。6时间到了,加小小盐,一碗美味的汤就好了。小贴士瘦肉也可以先焯烫一下有利于去除杂质和血水,汤就更清澈。