玉米芯中有哪些营养成分?
玉米芯中含有多种营养成分,包括:
- 碳水化合物:玉米芯是碳水化合物的主要成分,约占其总重的70%。
- 蛋白质:玉米芯中含有丰富的蛋白质,约占其总重的15%。
- 脂肪:玉米芯中含有少量脂肪,主要为饱和脂肪。
- 纤维:玉米芯含有丰富的纤维,约占其总重的10%。
- 维生素和矿物质:玉米芯中含有维生素 B6、维生素 B12、钾、钙、磷、镁、锰、铁、锰和维生素 E。
这些营养成分有助于维持身体健康,包括促进消化、改善免疫系统、降低血压、预防心脏病和癌症。
玉米芯中含有多种营养成分,包括:
这些营养成分有助于维持身体健康,包括促进消化、改善免疫系统、降低血压、预防心脏病和癌症。