平菇的做法与挑选方法

平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇,是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇。下面小编为大家分享一些挑选平菇的方法,喜欢吃平菇的朋友可以看过来。 怎样挑选平菇? 平菇中不应该含有太多的水分,特别沉的往往被不良商贩注了水,这样的平菇不仅营养流失严重,还特别不容易保存。要仔细观察平菇的表面,要结构完整,闻起来没有发酸的味道,并且背面褶皱明显。不要购买过于成熟的平菇,表面没有裂开的才是好平菇。

平菇的做法与挑选方法,第1图

观察平菇的表面,挑选颜色正常、结构完整,质地要脆嫩而且肥厚的平菇,表皮光滑无虫雕琢过,这样的平菇是最好的。看平菇的菌盖,要选择铜锣边的,铜锣边顾名思义就是像铜锣的边缘,也就是说平菇的菌盖的边缘向内弯曲,就是鲜嫩的。另外,菌盖太大并不好,太大了往往是开败了的。小一点的更鲜嫩好吃,直径以5厘米左右为最佳。菌柄短的平菇更嫩,长的说明已经生长起来了,就不再嫩了,所以选菌柄短的更嫩些。散的和整朵最好选整朵的,整朵的蘑菇一般是头茬,顶多是二茬,而散碎的要么脏了,要么是生长不良的,要么是好几茬了的。新鲜的平菇气味显得特别的清香,没有奇怪味道。要是有一种发霉或者其它味道,就要注意了。

平菇的做法与挑选方法,第2图

平菇的美味做法 清蒸平菇 原料:鲜平菇500克,鲜汤250克,猪油、料酒、精盐、酱油、醋、葱段、姜片、水淀粉、香油各少许。 做法:把平菇根切去洗净,在碗中排好(菌盖向下,菌柄朝上),加上鲜汤、料酒、酱油、葱段、姜片、精盐、醋,上笼蒸20分钟取出,捞出葱段、姜片,倒出汤汁,覆扣在盘中,炒锅置火上,倒入汤汁,加入精盐、味精调剂口味,开后用水淀粉勾芡,淋上香油,起锅浇在平菇上即成。 芙蓉菇子 原料:平菇100克,蛋清3只,色蛋花5克,水发木耳10片,鲜汤500克,精盐适量,猪油、水淀粉、味精、鲜姜、葱白,香油各少许。 做法: 将平菇用盐水漂洗干净;葱、姜剁成细末装碗,加入开水浸泡后成葱、姜汁。取大汤盘加蛋清3个,用150克鲜汤调匀,加入精盐、味精调好口,上笼蒸约15分钟取出待用。炒勺上火,加鲜汤100克,放葱姜水、精盐、味精找好咸鲜口,放入平菇和木耳,烧开后取出,沥去汤汁。将平菇摆在蒸好的芙蓉底上呈花瓣状,然后码木耳片,中心码色蛋花配成花心;速将炒勺刷净,加鲜汤、精盐、味精,开后用水淀粉勾薄芡,加猪油和香油推勺,浇在码好的平菇上即可。

平菇的做法与挑选方法,第3图

以上就是平菇的挑选方法,最后小编建议大家平菇买回后,尽量当天就吃,放入冰箱冷藏保存的话,也最好不要超过2天。

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