虫草花有哪些药用功效？虫草花不能与什么一起吃

虫草花不仅吃起来滋味美味，并且长期适量食用对身体具有很好的保健功效，虫草花的吃法很多，但在搭配食用时也是一定的禁忌的。下面就来了解下吧！

虫草花有哪些药用功效？

1、平喘止咳

虫草花具有很好的平喘止咳功效，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，如此能够达到滋润喉咙的效果，利于肺气肿和气管炎。

2、壮阳补肾

虫草花是一款男女皆宜的滋补食材，男性服用能够增强体力和精力，起到壮阳补肾的作用，并且吃虫草花还有利于恢复头脑清醒，提高记忆力。

3、提高抵抗力

虫草花能够有效提高人们的抵抗力，因为虫草花的营养成分种类是很丰富的，如蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

4、改善心血管疾病

虫草花还能够有效改善心血管疾病，这类患者食用对自身是很有很好处的。因为虫草花有极好的降血压、降颅压效果，同时能够有效缓解脑血栓、手脚麻木、冠心病等相关症状。

5、调节内分泌

虫草花具有调节内分泌的功效，因为它所含有的营养物质是非常丰富的，如维生素、蛋白质、脂肪以及多种氨基酸、粗纤维和钙磷铁等人体所需的矿物质元素，女性服用虫草花能起到滋润肌肤、美容养颜、调节内分泌、抗衰老和抗疲劳的作用。

6、保护肾脏

虫草花除了具有以上功效外，还有保护肾脏的功能。因为虫草花含有维生素B

1、B

12、C及有机酸等15种微量元素和氨基酸、糖、醇类、核苷类及钾、钙等19种化学成分，可以迅速消除蛋白尿、水肿、血尿等，并且能软化血管，降低血脂、尿素氮、血肌肝，激活残存的肾组织，排肾毒，有改善肾微环境、修肾膜等作用。

虫草花不能与什么一起吃？

1、绿豆

绿豆会中和虫草花的药性,吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突,对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花能和绿豆同吃。

2、酸冷食物

如果吃了虫草花再吃酸冷食物,比如酸奶等。不仅让虫草花的效果降低,还会腐蚀食物,使肠胃恶心。如果大量摄入,还有可能引发高血压、胆结石、肾结石等。因此避免在食用虫草花后食用酸冷食物。

3、胡萝卜

一般来说,胡萝卜中含有的芥子油含有会加速肠胃的消化,减少虫草花在体内的存在时间,会过快将未完全吸收的虫草花排除体外,影响身体对虫草花的营养吸收的速度。因此虫草花最好不能和胡萝卜进行搭配。