多吃茶树菇有什么优势,茶树菇吃多了有什么坏处吗
1、多吃茶树菇有什么优势
茶树菇清香脆嫩, 是一种高蛋白，低脂肪，富含膳食纤维的纯天然食用菌。其蛋白质含量高达
19、55％，含有较多呈鲜味的天门冬氨酸、谷氨酸等氨基酸和多糖，多吃茶树菇对身体有很大的帮助哦。
2、茶树菇吃多了有什么坏处吗
茶树菇，原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，属高档食用菌类。
中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
食用价值
1、防癌抗癌
茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
2、抗衰老
具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3、缓解小儿尿床
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。
4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃，具有增强免疫的作用。
5、茶树菇与酒同食会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。
综上所述多食无害。
3、茶树菇吃多了有什么坏处吗
茶树菇，原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，属高档食用菌类。
中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
食用价值
1、防癌抗癌
茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
2、抗衰老
具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3、缓解小儿尿床
茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。
4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃，具有增强免疫的作用。
5、茶树菇与酒同食会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。
综上所述多食无害。
4、茶树菇有什么营养价值？什么样的人千万不能吃茶树菇？
茶树菇是一种对身体有较强保健的食用菌，它富含18种氨基酸，B族维生素，钙，铁，锌，钾，钠等营养物质。食用茶树菇有补肾滋阴，健脾开胃，降低胆固，增强体质，提高免疫力，防癌抗癌，延缓衰老等好处。鲜香脆嫩的茶树菇没有什么人是不可以吃，特别适合高血压，心血管疾病，肥胖等人食用。茶树菇的做法很多，本人觉得它最适合用来熬汤。下面教大家用茶树菇做一道非常好喝的养生汤。材料：老母鸡半只，干茶树菇50克，红枣3个，姜。做法：1,老母鸡洗干净剁成块，干茶树菇洗干净提前浸半个小时，红枣去核，姜切片。2，锅里加入清水，鸡块烧开，焯水断生，去掉血水，捞出沥干备用。3，将鸡块，泡好的茶树菇连浸泡过的水，红枣，姜片放入煲中，加入清水，大火烧开，小火炖煮
1、5小时即可。4，加入适量盐拌均匀即可关火，盛碗。具有增强免疫力的老母鸡茶树菇就做好了，你学会了吗？喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！。
5、喝茶树菇汤有什么好处
茶树菇汤的益处：
1、防癌抗癌：茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。
2、抗衰老：具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
3、缓解小儿尿床：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。
4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃，具有增强免疫的作用。
