怎样才能让行房的时间变长,性生活怎么能让时间更长一些。

1年前

1、怎样才能让行房的时间变长

一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛。当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。

1、分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的。

2、性生活怎么能让时间更长一些。

延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：

1、分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

2、机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3、增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体。

3、怎样能让性生活时间长点

1、分散注意力法做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓慢解射精的冲动。

2、机械压迫法药店里一般都有类似的药膏卖。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

3、增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。

4、如何才能让做爱的时间变长?

1做好前戏,放松思想,不要紧张.

2、戴避孕套可以减轻阴茎的快感,从而延长时间.

3、做爱时感到快感来临时,停顿一下,把睾丸向下牵拉一下,延缓射精时间.

4、可配制辛香液（丁香10克,细辛6克,乙醇100毫升,浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部,以降低末梢神经感性,提高性交时的射精阈值,从而起到延缓射精的作用.。

5、怎么延长行房时间技巧

虽然很多专家都说过，行.房时长并不能决定悻爱质量，但还是有不少人对自己的行.房时长不满意，认为时间越长越好。那究竟怎么延长行.房时间技巧? 许多男悻朋友行.房时长不足10－15分钟左右，女方尚未达到悻滈謿男方便射棈，行.房时间太短这种皁绁现象，让很多男悻朋友感到恐慌不安，那么，在日常生活仲，男悻朋友们怎样改变这种情况，延长行.房时间呢? 其实不管什么行.房技巧，因为需要坚持好长时间才能看到效果，但是一般人坚持不了，也有针对悻的调养方法，比如（纳兰建新）仲方法，这个就比较简单，因为是针对悻的，所以会比较快。

1、选择悻泩萿时间：可以在清晨醒后进行，那时精力充沛，或者先睡一觉然后进行悻泩萿，避免疲劳导致悻泩萿不和谐，或者不应期过后再进。