灵芝榛蘑炖鸡的做法 点击查看大图

灵芝榛蘑炖鸡的做法

认证作者 花若溪子
花若溪子

3个月前

摘要  灵芝有预防和治疗疾病以及强身健体的作用,是由于灵芝中各个成分在机体内协同起作用,日食灵芝3克-5克,一月后就有明显的效果,灵芝不仅是药,而且是一种人类最理想的绿色保健食品。灵芝所含的胺基酸中,囊括了全部人体必须的胺基酸,长期服用灵芝的人,不会因为胺基酸缺乏而生病。下面就来说说灵芝煲鸡汤放什么配料吧!
灵芝有预防和治疗疾病以及强身健体的作用,是由于灵芝中各个成分在机体内协同起作用,日食灵芝3克-5克,一月后就有明显的效果,灵芝不仅是药,而且是一种人类最理想的绿色保健食品。灵芝所含的胺基酸中,囊括了全部人体必须的胺基酸,长期服用灵芝的人,不会因为胺基酸缺乏而生病。下面就来说说灵芝煲鸡汤放什么配料吧!
灵芝榛蘑炖鸡的做法,第1图
方法一、

原料1:灵芝一枚;红枣7—8个;枸杞一小把。洗净,备用;(注意,灵芝需要提前热水浸泡一小时许)

原料2:新鲜家鸡(土鸡)一只,洗净,开水捞过,待用;

原料3:米酒一小碗;

方法:砂锅放适量水(3—4人食用),将灵芝先放入中火煲至出味,大约需要四十分钟左右;然后,放红枣、枸杞、家鸡,中火数分钟后,改

小火一小时;加入准备的米酒,小火继续一小时后,适量的食盐调味道;(本人经验,盐量一定要轻,否则,就掩盖了汤的鲜味)

结果:瞧营养可口、老少皆宜,散发着灵芝特有的清香的鸡汤,就这样产生啦。
灵芝榛蘑炖鸡的做法,第2图
方法二、

灵芝鸡肉汤的制作材料:

主料:鸡肉100克

辅料:灵芝9克,冬虫夏草9克,枣(干)20克调料:盐3克

教您灵芝鸡肉汤怎么做,如何做灵芝鸡肉汤才好吃

将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净,放入瓦锅内。加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸至鸡肉烂熟为度,调味即可。

灵芝有保健功效,是可以入五脏,对于五脏的虚弱、过劳造成的肾虚、有着很好的补益,灵芝用来煲鸡汤是也一个很不错的选择哦!希望大家都尝试多喝喝灵芝煲的汤哦!这样我们身体才会棒棒哒!
阅读全文

关注微信公众号[农点通]或搜索[农点通]小程序评论互动!

评论区

~空空如也~

去其它频道看看吧